Za mało, optymalnie to koło 150gram.

Piersi sie nie je, tylko dotyka, maca, podziwia jak kto woli. 

Jezeli chodzi o piersi z kurczaka to dobrze by bylo by posilek przed jak i potreningowy mial conajmniej 20gr bialka. A co problem masz ze 100 gr?:)

przed treningiem zjedz białko w innej postaci,a po treningu za to zjedz to 100 gram piersi,ja najczęściej jem 150 gram i jest dobrze.

50gram to jest dla jakiegoś suchara. ;3 Ja jadam 200g przed, 100g po. :D

W biedronce są po około 2-3 sztuki w jednym opakowaniu 500-600g.  , ja  zawsze przygotowuję całą jedną sztukę więc minimum 150g. . 

No tak , tylko to też jest kwestią kasy... 

Rozumiem, ale pierś z kuraka to nie jest aż taka wygórowana cena. Ja kupuję na promocji po 12-13zł za kilogram, i od razu biorę z 10-15kg do mrożenia. :D

Zawsze można kupować w jedno razowych porcjach na wagę,ale ekonomiczniej wychodzi za kilo.

No dlatego mówię, patrzeć po sklepach, patrzeć na jakość, i jak jest promocja, to kupować hurtem. :D

No to? Nie wymagaj bysmy powiedzieli ze 50g przed i potreningowo styka, skoro nie ma kasy... 

Niestety jedzenie kosztuje. 

Ja tam tylko z biedronki kupuję, nie oglądam oferty innych hipermarketów, jakoś mnie to nie interesuje.