Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile obciążenia na siłownie?

- - - - - obciazenie prywatna silownia

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Raziel123

Raziel123

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam, mam na imię Marcin, jestem nowym użytkownikiem na forum. Wraz z kolegą otwieramy siłownię, pisząc biznes plan natrafiliśmy na dylemat - ile potrzebować będziemy obciążenia jako wolnego ciężaru. Zaznaczam, że pytam o koła. Siłownia będzie raczej duża, przynajmniej wynika to z dotychczasowego rozwoju sytuacji w naszym planie. Pozdrawiam i proszę o odpowiedź (bądź pytania w sytuacji gdy mój opis problemu jest niewystarczający).
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Ile będziecie mieli stanowisk wykorzystujących obciążenie, bo jest to dość ważne.
    Jaki jest wasz target jeśli chodzi o klienta ?
    • 0

    #3
    Raziel123

    Raziel123

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    Łącznie 10 - 12 stanowisk na wolny ciężar. Z targetem pytanie trudne o tyle, że chcemy żeby przychodzili zarówno początkujący jak i "stare wygi". Może tak - nie kupujemy tzw. sprzętu zawodniczego.
    • 0

    #4
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Wiadomo, że podstawa to 20-25kg krążki, ale nie można zapomniec o małych nominałach, co się często zdarza.
    Moim zdaniem te 600kg było by mile widziane. Zależy jakie to jeszcze stanowiska, wtedy można by dokładniej wyliczyć średnią potrzeb. Jeśli macie suwnice na nogi to warto dopisać +300kg, tyle najczęściej wystarcza i na ogół suwnica ma swój oddzielny nakład bo zniesienie np. w moim przypadku ~260kg byłoby czasochłonne i meczące %)

    Moim zdaniem na nakładzie nie warto oszczędzać tj. na hantlach. Jak wchodzę na siłownię pierwsze co patrzę to sprzęt, nakład i hantle, reszta schodzi na drugi plan. Nikt nie lubi zbierać po całej siłowni obciążenia bo przychodzimy tam ćwiczyć a nie uprawiać zbieractwo %) Więc niedobór HNT jak i obciążenia, może zrazić, szczególnie bardziej zaawansowanych klientów, bo tym młodym to wystarczy płaska ławka i 40kg obciążenia do szczęścia %).
    • 0

    #5
    Raziel123

    Raziel123

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    No właśnie zdajemy sobie z tego sprawę (też chodzimy). Tak, mamy maszynę na wolny ciężar na nogi o którą pytasz. Czyli kręci się wszystko wokół 800 kilo - 1 tona ... Dzięki za sugestie!
    • 0

    #6
    Raziel123

    Raziel123

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    A co doradzilibyście w kwestii rowerków ? Co myślicie o rowerkach HESa ? Mam tez pytanie o tzn rowerki magnetyczne. Muszą być czy mogą byś spinningowe? Czy może to są dwie różne rzeczy które mylimy?
    • 0

    #7
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Moim zdaniem rowery magnetyczne wystarczą, a ich ilość w zależności od powierzchni i łącznej ilości sprzętu.
    Do tego uważam, że warto zainwestować w wioślarza, bo z orbitreka to faceci rzadko korzystają.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko