Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile można zjeść jajek dziennie i w tygodniu?

- - - - - jajka jaja żółtka cholesterol

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
Otello

Otello

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4467 postów
  • Wiek: 45
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12 lat
    Tygodniowo wychodzi mi 45-50 jajek . Przeważnie jem jajecznicę ale również gotowane , szczególnie w pracy pracy . Dodam , że wyniki badań mam idealne .
    • 0

    #22
    TomusXXX

    TomusXXX

      Running is my life

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3356 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 19
    ja jem 200 jaj miesięcznie (50 tygodniowo) i nic mi nie jest.To zalezy od organizmu i stanu zdrowia.
    • 0

    #23
    SzymsonNn

    SzymsonNn

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 750 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: 48
    Ja jem 10 dziennie,70 tyg,280 miesięcznie.... i jedyne co zauważyłem to tylko,że mnie bardziej osyfia ;D.
    • 0

    #24
    massiv500

    massiv500

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 376 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:łódź
    • Staż [mies.]: 78

    Nie piję prawie w ogóle. Nerki też pobolewają. Dlatego muszę ograniczyć jaja.

    nerki i wątroba to raczej nie od jajek - przynajmniej nie było dotąd takiego przypadku - chyba że za dużo białka w diecie to wtedy trochę nerki dostają ale to oprócz tych jajek musiałbyś jeszcze mnóstwo białka z innych źródeł zjeść, nie wcinasz czasem jakiejś chemii ?:)
    ja jadłem około 70-90 tygodniowo przez 6 tygodni i zero problemów

    Edytowany przez massiv500, 07 kwiecień 2012 - 12:34 .

    • 0

    #25
    Ozzy93

    Ozzy93

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 95 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Będzin
    • Staż [mies.]: 24+
    Ja obecnie jem 3-5 jajek na dzien i jest okey : D
    tez zawsze na sniadanie bo najwygoniej machnąc jajeczniczke :d
    • 0

    #26
    Ava7ar

    Ava7ar

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 280 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    OK, a co z mitem, że zbyt dużo jaj (zapewne żółtek) w diecie może spowodować bezpłodność?

    Edytowany przez Ava7ar, 15 kwiecień 2012 - 19:24 .

    • 0

    #27
    TomusXXX

    TomusXXX

      Running is my life

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3356 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 19
    dzisiaj odpowiadałem na podobny temat - również bzdura.O ile wiem jest odwrotnie :-P podobno uganiasz się za panienkami xDDDD Ale nie wiem czy to prawda.
    • 0

    #28
    gunsguns007

    gunsguns007

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 775 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    Odkąd jem 3-4 jaja na śniadanie czuję się o wiele lepiej niż przedtem.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko