Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile mniej więcej wydajecie na miesięczną dietę?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
durfey

durfey

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 249 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 20+

    Witam. Ciekawi mnie ile kto wydaje miesięcznie na dietę (bez wliczania jakichkolwiek odżywek) ,gdyż postanawiam się ostro zabrać za dietę , no może troche przesadziłem , że ostro ,bo nie zarabiam milionów... ;p Ale proszę was ,żebyście mniej więcej mogli napisać jakie to są koszty ;)


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    D-r

    D-r

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 268 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    Policz sobie wszystko, nic prostszego, matematyka rodem z podstawówki.

    x gramów kurczaka dziennie * ilość dni * cena = kasa potrzebna

    x gramów ryżu * ilość dni * cena = kasa potrzebna

     

    Ale myślę, że taka amatorska dieta, strzelając, ok 300-350zł?

    Chyba, że mieszkasz z rodzicami to połowę masz z zapasów mamy, czyt. za darmo :brawo:


    Edytowany przez D-r, 30 grudzień 2013 - 09:37 .

    • 0

    #3
    Jay-Cutler

    Jay-Cutler

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 537 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Miasteczko Twin Peaks
    • Staż [mies.]: rośnie
    Nigdy nie liczyłem dokładnie ale myślę, że w 600 zł się zamykam.
    • 0

    #4
    Majkel20

    Majkel20

      pogromca ścierw

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chorzów

    300-500, zależy od promocji i zachcianek


    • 0

    #5
    durfey

    durfey

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 20+

    Ale to i tak za połowę bym płacił ,czyli widzę , że nie będzie tragedii jakoś pociągne to wszystko uff jaka ulga ;p


    • 0

    #6
    Grzesiek9663

    Grzesiek9663

    • KFD pro
    • PipPip
    • 186 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Legionowo
    • Staż [mies.]: rośnie

    Mi dieta taniej wychodziła niż teraz zwykłe codzienne odżywianie %)


    • 0

    #7
    stiepan19pl

    stiepan19pl

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1538 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wielgie
    • Staż [mies.]: 12+

    Wlasnie tak sie mowi ze dieta droga ale pomyslcie ile razy w miesiacu jak nie stosujecie diety jecie jakies fast foody chipsy i inne tego typu rzeczy, pomyslcie ile byscie za to kupili kuraka :) ja sie zamykam swoj wklad na diete przewaznie 300-450 zl


    • 0

    #8
    xxAmatorxx

    xxAmatorxx

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2720 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10lat+

    U mnie nie było tak źle kiedy miałem okres ryż + kura + oliwa, owsiane + wpc, jajka + ciemny chleb

     

    Wychodziło maks 250 zł miesięcznie wliczając w to WPC i carbo ;)


    • 0

    #9
    Łuki93

    Łuki93

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2632 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Radom
    • Staż [mies.]: 16

    ja przewaznie w 400zl sie zamykam i jestem zadowolony z tego co jem


    • 0

    #10
    Fred96

    Fred96

      Byc Duzym !

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4402 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gym
    • Staż [mies.]: 3x

    400-600 zalezy czy kupuje wpi czy wpc i od zachcianek :P 


    • 0

    #11
    Isoras

    Isoras

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 95 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ŁDZ
    • Staż [mies.]: 12
    400 - 500
    Sporo zależy od wagi i zapotrzebowania w kcal.

    Galaxy S4 - Tapatalk 4


    • 0

    #12
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31369 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    W 500 zł myślę, że się zamknę, ale to zależy od zakupu bialeczka WPC :-)


    • 0

    #13
    bryk123

    bryk123

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 298 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wies,wies
    • Staż [mies.]: 28

    150-200zł zależy od wagi człowieka kto ile potrzebuje zawartośći ;0


    • 0

    #14
    Hellscream

    Hellscream

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12124 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce

    400zł na sucho + 200zł na dodatki, żeby bokiem nie wychodziło. Jak miesiąc bidny to sosy i warzywa odświętnie. 

    Wyszłoby taniej, ale nie potrafię jeść mniej białka  %)


    • 0

    #15
    Szymekk

    Szymekk

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Goście
    • PipPipPipPip
    • 939 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    ze 300zł, jak się bierzesz za diete to nie zrób błędu takiego jak ja.... po prostu nie przepłacaj za wodę mineralną, tylko kupuj najtańszą lub kranówa jak masz w miarę dobrą, jakbyś chciał jechać na jakiś nałęczowiankach po 3l dziennie to wychodzi ze 100zł na miesiąc


    • 0

    #16
    Mroowek

    Mroowek

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3908 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 10

    600-900 zależy jaki cel 


    • 0

    #17
    durfey

    durfey

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 20+

    To ja nie wiem mroowek jakie ty produkty spożywasz chyba kawiory trufle i owoce morza...


    • 0

    #18
    Rizorz

    Rizorz

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1974 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0,9999

    Około 500 zł.


    • 0

    #19
    przemek123123

    przemek123123

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1587 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 20

    ja podpiszę się pod tym co napisał mroowek 600-900zł zdecydowanie


    • 0

    #20
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Witam. Ciekawi mnie ile kto wydaje miesięcznie na dietę (bez wliczania jakichkolwiek odżywek) ,gdyż postanawiam się ostro zabrać za dietę , no może troche przesadziłem , że ostro ,bo nie zarabiam milionów... ;p Ale proszę was ,żebyście mniej więcej mogli napisać jakie to są koszty ;)

    Najdrożej wychodzą źródła białka.

    Celuj w promocje,gdzie można pierś dostać już za 12 zł/kg

    Przy 500 g/dzień wychodzi 180 zł/miesiąc.

    Do tego 30 kostek twarogu=60 zł

    Dodaj ze 3 jaka= 36 zł/miesiąc.

    Niecal 280 zł.

    Koszt ryzu/kaszy/warzyw/owoców to wydatek rzędu 200 zł.

     

    Zamkniesz się w 500 zł


    • 2




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko