Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile kalorii powinno mieć śniadanie

- - - - - ile kalorii kalorie kcal

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kolorowo199

kolorowo199

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 142 postów
Siemanko. Moja dieta 1000 kalorii bedzie opracowana przezemnie samego. Inni prosze o menu od dietetyków, ja wykonam je sam. Tylko powiedzcie mi ile kalorii powinno miec moje śniadanie? A nastepnie obiad i kolacja?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
rama1992

rama1992

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 161 postów
W diecie 1000 kalorii możesz sam wybierać który z posiłkow powinien zawierac najwięcej kalorii. Ja osobiście na Twoim miejscu wybrałabym opcję 6 posiłków po róznej liczbie kalorii. 3 posiłki dziennie to chyba za mało.
Typowe śniadanie osoby na diecie nie powinno przegrać 200 kalorii.
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko