Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile kalorii ma jajko na twardo

- - - - - ile kalorii kalorie kcal ile kalorii ma jajko na twardo

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
pysiula11

pysiula11

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 161 postów
Witam was. Bede miał od wtorku diete na mase i musze jeść nie tylko dużo jajek, ale ogólnie produktów mlecznych białkowych i węglowodanów. Możecie mi powiedzieć ile kalorii ma jajko na twardo?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
albert22

albert22

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 138 postów
Jajek przeciętnie bedziesz jadł 4 w tygodniu. Na mase bardzo dobre są jajka i inne produkty zawierające białko.
w 100 gramach jajka na twardo zawiera sie 155 kalorii. Natomiast jedno jajko to 60 gram zawiera 110 kalorii.
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko