Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile kalorii jajko

- - - - - ile kalorii kalorie kcal ile kalorii jajko

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
witch33

witch33

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 159 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:wawa
Cześć wszystkim. Licze swoje kalorie tak jak kazał mi dietetyk. Dzienne moje zapotrzebowanie na składniki odżywcze nie mogą przekroczyć 1200 kalorii. Powiedzcie mi ile kalorii ma jajko? Czasami chciałbym zjeść na śniadanie gotowane albo i jajecznice. Nie wiem czy moge i ile ,jeśli ma dużo kalorii.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
pytan2

pytan2

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 166 postów
Jajka nie sa najlepszym sposobem na utrzymanie formy. Zawierają cholesterol i nie najesz sie nimi.

Jaja przepiórcze mają 149 kalorii.
jaja sadzone 180
jajecznica na słoninie 130
jajo, 1 szt ok.80
jajo, żółtko
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko