Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile cykli z posiadanych suplementów?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
RecmoSpeed

RecmoSpeed

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 14 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 26
    Mam taki zestaw ile dam rade z tego zlepić cykli fajnie by było jak by ktoś mi napsiał co z czym warto połączyć dla jak najlepszych efektów:

    1.WIEK: 20
    2.WAGA: 90
    3.WZROST: 178
    4.WYMIARY:
    BICEPS: 41
    KLATA: 103
    UDO: 58
    TALIA: 87
    5.STAZ NA SILOWNI: niedługo 2 lata
    6.DIETA
    BIALKO: 170g
    WEGLOWDANY: 330g
    TLUSZCZ: 70g
    7.ILE I JAKIE PERZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 25 Prolki
    8.TRENING: Na mase, ale teraz chce troche rzeźby
    9.CEL CYKLU: Czysta sucha masa mięśniowa
    10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
    11.POZIOM BF%
    12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): średnia tendencja do tycia. Raczej mezomorfik.
    13.STAN ZDROWIA: Bardzo dobry
    14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie zbyt duże chodź po tym cyklu zaatakowało trochę plecy
    15.WYNIKI SILOWE
    16.PPM podstawowa przemiana materii: 2024 kilokalorii
    klata : 102
    martwy ciąg : 100kg
    przysiad : 100kg więcej nie mogę bo nie mam asekuracji bo ćwicze w domu

    1. Mega Mass 4000 weider pół kartonu 2,5 kg i jeden cały 5 kg
    2. Mega Mass 2000 weider opakowanie 6 kg
    3. Creatine 4200 met-rx 800 caps.
    4. glutamina Ast 0,5 kg
    5. Glutamina scifit 1 kg
    6. BCAA Xtra Activlab 0,5 kg
    7. BCAA Optimum Niutriton 200 caps
    8. Nitrobolic Vyotech 2 puszki po 772 gramy
    9. HMB Bodytech 300 caps
    10. Horse power UN dwie puszki
    11. Creatine blast metrx ok 4,4 kg dwie puszki

    z góry dzięki :)

    Aha i jeszcze chciałem żebyscie brali pod uwage też że kup[ie jeszcze jedno BCAA Xtra bo 1 puszka to za mało napewno i jeszcze dokupić troche białka ostrowi ale to wiadomo jako uzupełnienie do diety podobnie jak mega mass. poprostu chciałem żebyście mi napisali co z czym połaczyć czy np. mam zjeśc te 2 kreatyny odrazu czy może rozłozyc je na 2 cykle i połaczyć np z HP jeszcze raz góry dzieki czekam na pomoc :)

    Załączone pliki


    Edytowany przez RecmoSpeed, 09 sierpień 2011 - 15:18 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Mogłeś najpierw zapytać o suple apotem kupować.
    Gainery i białka według braków w diecie
    BCAA przed treningami 1g 10 kg masy ciała
    Glutamina Po treningach 5 10 g


    Pierwszy cykl zróba na mono +Nitrobolic Vyotech
    A drugi Creatine blast metrx + Horse power
    • 0

    #3
    Achilles90

    Achilles90

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1759 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xxx+
    ja tu widze 2 cykle po 8 tyg z przerwa miedzy soba.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko