Witam, mam takie pytanie. Ile białka dziennie dostarczacie z odżywek ? Jestem ciekawy :D
#1
Napisany 21 styczeń 2014 - 21:28

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 21 styczeń 2014 - 21:30

Nie więcej jak 20% dziennego zapotrzebowania na tej składnik.
Osobiście pije w DNT rano, zaś w DT tylko po tr.
#3
Napisany 21 styczeń 2014 - 22:38

Ale bylo nie raz ze polowe zapotrzebowania ...
#4
Napisany 21 styczeń 2014 - 23:02

z 40g ciężko mi 195 ze samego jedzenia.
Edytowany przez Kawa2452, 21 styczeń 2014 - 23:04 .
#5
Napisany 21 styczeń 2014 - 23:07

30 gram
#6
Napisany 22 styczeń 2014 - 00:47

44g
#7
Napisany 22 styczeń 2014 - 00:54

Edytowany przez Diablo9816, 22 styczeń 2014 - 01:03 .
#8
Napisany 22 styczeń 2014 - 12:13

~40g Oczywiście białka zawartego w białku czyli około 60g prochu :)
#9
Napisany 22 styczeń 2014 - 12:47

DNT rano, DT po treningu. Czasami mi sie zdarzy wiecej.
#10
Napisany 22 styczeń 2014 - 15:11

Masz już kilka odpowiedzi, nie widze sensu dalej kontynuowania takiego tematu bo on tu nic nie wprowadza.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników