Zaloguj się
Rejestracja
Mam pytanie ile białka trzeba zeby wystarczyło i był pożytek z niej ? 2 kg 0,5? Bo nie mam pojęcia. dzieki za info
Ile białka?
Rozpoczęte przez
uzytkownik_964878
, lut 13 2006 21:09 (
7 odpowiedzi na ten temat
)
bialka bialko
-
Ten temat jest zablokowany
#1
Napisany 13 luty 2006 - 21:09
uzytkownik_964878
- Użytkownicy
-
- 51 postów
Wczuwa się w forum
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Plan treningowy na sile pod MMA
,
Wynik - jak myślisz ile czasu
,
Zastój w sile
,
Monohydrat Kreatyny
| ile gram
,
Dieta na cyklu SAA
| ile węgli
#2
Napisany 13 luty 2006 - 21:14
uzytkownik_689037
- Użytkownicy
-
- 103 postów
Wczuwa się w forum
Spróbuj jeszcze raz zadać pytanie, ponieważ z tego co napisałeś trudno cokolwiek zrozumieć.
#3
Napisany 13 luty 2006 - 21:28
uzytkownik_152051
- Zbanowany
-
- 116 postów
Wczuwa się w forum
zależy od braków w diecie ?
#4
Napisany 13 luty 2006 - 22:10
uzytkownik_862486
- Aktywny użytkownik
-
- 2531 postów
Go baby, go.
2gr/kg masy ciala starczyMam pytanie ile białka trzeba zeby wystarczyło i był pożytek z niej ?
Reszty postu nie rozumiem....
#5
Napisany 13 luty 2006 - 22:56
uzytkownik_987078
- Użytkownicy
-
- 98 postów
Wczuwa się w forum
wez napisz jeszcze raz o co ci chodzi!!!
#6
Napisany 20 październik 2011 - 22:07
uzytkownik_422167
- Nowi na forum
-
- 6 postów
Nowy na pokładzie
Jak wcześniej - ~2g/kg masy ciała. W jednym posiłku powinno to być 30-60 g białka ( z czasem organizm przyzwyczaja się do przyswajania białka i jest w stanie wchłaniać większe ilości).
#7
Napisany 20 październik 2011 - 23:08
uzytkownik_630441
-
KFD pro
-
- 4654 postów
5 lat gościu czekał na Twój post. Pięknie :)
Sorry za off, ale nie mogłem ;P
Sorry za off, ale nie mogłem ;P
#8
Napisany 21 październik 2011 - 10:34
uzytkownik_18403
- Użytkownicy
-
- 194 postów
Wczuwa się w forum
2g białka na 1kg masy ciała
