Nie wiem czy dobrze umieściłam temat.
Czy jak kobiety ćwiczą siłowo, szczególnie duże partie mięśniowe np. nogi to jaki hormon się wtedy wydziela??
Słyszałam, że mężczyźni jak ćwiczą to wtedy wydziela się testosteron. Czy u kobiet też tak jest, czy wydzielaja się estrogeny??
#1
Napisany 27 lipiec 2012 - 18:15

#2
Napisany 28 lipiec 2012 - 00:26

nie martw się , nie będziesz przerośnięta jak facet na siłce bo kobieta nie ma tyle teścia co facet :P
#3
Napisany 28 lipiec 2012 - 09:11

To wiem
A czy poziom teścia ma wpływ jeśli ktoś ćwiczy nie na masę, ale na siłę ??


#4
Napisany 28 lipiec 2012 - 09:58

Bez teścia ani siły ani masy.
Na wszystko szczególnie u faceta.
Na wszystko szczególnie u faceta.
#5
Napisany 28 lipiec 2012 - 18:35

Wydzielają się hormony anaboliczne,które są odpowiedzialne za odbudowę zniszczonych włókien mięśniowych np.Testosteron,H.Wzrostu czy Insulina.
http://www.kfd.pl/tr...biet-13064.html
http://www.kfd.pl/tr...biet-13064.html
#6
Napisany 28 lipiec 2012 - 19:52

Biegajac tez wydzielasz te hormony wiec nie biegaj

0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników