Zaloguj się
Rejestracja
Witam, zastanawiałem się nad HMBolon z powodu, że na celu mam zwiększenie siły troszke masy i lepsze poprawione spalanie tłuszczu. Lecz słyszałem, że HMB ogólnie to pic na wode, a jak ma już przynieść jakiekolwiek korzyści to trzeba stosować conajmniej 4 miesiące. Więc mam takie pytanie czy znajduje się na rynku suplement, który spełniał by właśnie takie rzeczy jak ma spełniać HMBolon, a czy jednak może opłaca się kupic zdaniem niektórych te HMB ?
#1
Napisany 15 luty 2012 - 16:52
Kultren
Wiek:
26
-
- Użytkownicy
-
- 101 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 15 luty 2012 - 16:54
Martinnn
Wiek:
25
-
-
KFD pro
-
- 1609 postów
- Płeć:Mężczyzna
HMB jak to napisałeś to pic na wodę i wątpię by Ci to ktoś polecił .
#3
Napisany 15 luty 2012 - 16:56
Ghost_
-
- Mod
-
- 7472 postów
Magician
- Płeć:Mężczyzna
pic na wode, albo lepiej : pic na portfel.
albo masa albo redukcja, ew masa + aeroby
albo masa albo redukcja, ew masa + aeroby
#4
Napisany 15 luty 2012 - 19:56
Kultren
Wiek:
26
-
- Użytkownicy
-
- 101 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
Mi najbardziej chodzi o siłe/redukcje, masa tylko troche nie chciałbym się bardzo nabić żeby potem po cyklu/cyklach opadlo szybciej wszystko
#5
Napisany 15 luty 2012 - 20:05
Martinnn
Wiek:
25
-
-
KFD pro
-
- 1609 postów
- Płeć:Mężczyzna
Słuchaj jeżeli ćwiczysz na siłę to masz dietę na masę ,a jeśli redukujesz to dietę na redukcję . Więc czego ty chcesz bo już nie rozumiem ? 
#6
Napisany 15 luty 2012 - 20:07
wojtooo
Wiek:
26
-
- Nowi na forum
-
- 17 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: 8
skoro nie zalezy Ci na masie a bardziej na sile i rzezbie to mozesz zrobic trening siłowy i do tego aeroby dorzucic.
#7
Napisany 15 luty 2012 - 20:10
Kultren
Wiek:
26
-
- Użytkownicy
-
- 101 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
Przybrania siły, masy mięśniowej, a utracenia fatu.
#8
Napisany 15 luty 2012 - 20:20
VenomPOWER
-
- Aktywny user KFD
-
- 3544 postów
G U R U
- Płeć:Mężczyzna
Podaj jakie cykle wcześniej miałeś?
#9
Napisany 15 luty 2012 - 20:53
Kultren
Wiek:
26
-
- Użytkownicy
-
- 101 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
bralem olimp thermo stim, ale to tr
oszke dawno, a i duzo nie zadzialalo jak na mnie, dieta +aeroby byly. No ogolnie tak mozna powiedziec ze bylby to moj 1 cykl
oszke dawno, a i duzo nie zadzialalo jak na mnie, dieta +aeroby byly. No ogolnie tak mozna powiedziec ze bylby to moj 1 cykl
#10
Napisany 16 luty 2012 - 20:08
Kultren
Wiek:
26
-
- Użytkownicy
-
- 101 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
To może jakieś BCAA czy leucyna ? Co o tym myślicie, a jak dobrze to jakie proponujecie ? :P
#11
Napisany 16 luty 2012 - 22:54
staniolele
Wiek:
24
-
- Użytkownicy
-
- 1368 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Poznań
-
Staż [mies.]: 0
Zdecyduj się na jasny cel.. masa z lekką redukcją nie istnieje, tyle.
#12
Napisany 17 luty 2012 - 01:02
seg19
Wiek:
26
-
-
KFD pro
-
- 106 postów
KFD Silver
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 16
jw, zastanów sie co chcesz osiągnąć jeżeli głównie redukcje to zacznij od tego, jeżeli natomiast siłe, no najlepiej zrób najpierw cykl na mase, a później zredukujesz sie troche, ja bym zastosował 2 wariant ;]
#13
Napisany 17 luty 2012 - 07:40
Kultren
Wiek:
26
-
- Użytkownicy
-
- 101 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
Ok to cykl na mase/siłe to co byście mi doradzili ?
#14
Napisany 17 luty 2012 - 10:14
staniolele
Wiek:
24
-
- Użytkownicy
-
- 1368 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Poznań
-
Staż [mies.]: 0
Suplementów ''na siłę'' nie ma, po prostu nie ma, tutaj już tylko ćwiczenia są od tego, natomiast ''na masę'' to masz praktycznie tylko uzupełniacze diety, więc musisz sobie zadać jedno zajebiście ważne pytanie - czy są Ci one potrzebne ? BCAA mogę tylko polecić do regeneracji, a jak osiągniesz dobry staż, dobre efekty i będzie zastój - kreatyna najzwyklejsze mono.
#15
Napisany 17 luty 2012 - 11:51
Kultren
Wiek:
26
-
- Użytkownicy
-
- 101 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
Nie no wiadome i oczywiste jest... A lecac planem na mase siła rośnie i tak i tak mniej niż konkretnym na siłe ale rosnąć zawsze będzie.
#16
Napisany 17 luty 2012 - 12:26
staniolele
Wiek:
24
-
- Użytkownicy
-
- 1368 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Poznań
-
Staż [mies.]: 0
No tak, ale pytasz o suplementy na siłę/masę :) Więc najpierw ogarnij michę, przedstaw dietę, wtedy można myśleć nad resztą.
#17
Napisany 17 luty 2012 - 18:04
Kultren
Wiek:
26
-
- Użytkownicy
-
- 101 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
Doszedłem jednak do wniosku, że narazie nic nie będzie mi przydatne narazie planem dalej będę robił na mase, a potem przy redukcji tłuszczu/rzeźbie kupie coś na osłone i wspomagającego na spalanie. A jak narazie może doradzicie mi jakieś dobre witaminy ?
#18
Napisany 18 luty 2012 - 16:35
Ghost_
-
- Mod
-
- 7472 postów
Magician
- Płeć:Mężczyzna
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
