Skocz do zawartości

Zdjęcie

high pulls, zarzucenie sztangi na klatkę, jak wykonać?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kondziotzo

kondziotzo

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 146 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 0

Jak wykonać te 2 ćwiczenia co w temacie, poprosiłbym link do filmiku z poprawnym wykonaniem tych ćwiczeń.


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Recenzja ławki | MS-L002 +stojaki 3w1 MS-S004 + stojaki MS-S007 + modlitewek + prasa , ODBLOK | jak w temacie , początek | początek czyli jak zacząc , Jak utrzymujecie dietę? , Jakie suplementy do Monohydrat Kreatyny?

#2
-Adrian

-Adrian

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8310 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pleszew
    • Staż [mies.]: 83
    Wejdź na kanał t-nation na youtube. Tam wsio jest.
    • 1

    #3
    kondziotzo

    kondziotzo

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 146 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0

    okej, dzięki.. Na KFD.pl na yt szukałem ale nie było, zobacze tutaj ;), masz plusa. Do zamknięcia


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko