Skocz do zawartości

Zdjęcie

HI TEC Trening Pleców, Dwugłowego i Suplementacja

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Kamil-Nowakowski

Kamil-Nowakowski

    HI TEC NUTRITION

  • Partner KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 11988 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo
    HI TEC Trening Pleców, Dwugłowego i Suplementacja

     

    Załączone miniaturki

    • feel the power.jpg

    • 1

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Prooost

    Prooost

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 14705 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2 dni

    Ale zmarnowany chłop po treningu %%)


    • 0

    #3
    T0MAS

    T0MAS

      spec od okablowania

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5585 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 666

    po mokrej koszulce widać,że się nie obija! nawet poza sezonem jest ciężki trening


    • 0

    #4
    -Karlos

    -Karlos

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 728 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    to się nazywa trzymanie wysokiego poziomu i dawanie z siebie 100% jak na mistrza przystało !! Elegancko :D


    • 0

    #5
    luzakkkk

    luzakkkk

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2110 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    widze ze bezposrednio wszystko dajesz naraz do shakera.


    • 0

    #6
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    no trening czy w sezonie czy nie lubie zrobic tak ze czuje ... moze ciezary nie duze to intensywnosc wieksza .... nie lubie isc na silownie i poprostu odbebnic treningu...

    co do supli tak wszystko przygotowywuje w domu w jeden badz czasami jak jest wiecej supli w dwa szejkery nie chce mi sie wrzucac w tormbe tylu puszek i opakowan 


    • 0

    #7
    mundy

    mundy

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3899 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ostrow maz
    • Staż [mies.]: 108

    No elegancko, podkład muzyczny tez w tym filmie przypadł do gustu ;) ..


    • 0

    #8
    FaJa.

    FaJa.

      HT

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4965 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    Zawsze oglądam od a do z, bo można wiele podłapać ;)
    • 0

    #9
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    a podzeikowac :)


    • 0

    #10
    bartus0510

    bartus0510

      <img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5176 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wawa
    • Staż [mies.]: 5 lat

    muzyka bardzo dobra, moje klimaty. Faktycznie Tomek, wygladasz po tym treningu jak po wojnie  %) . Tzn ze to byl dobry trening :D


    • 0

    #11
    T0MAS

    T0MAS

      spec od okablowania

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5585 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 666

    co do suplementacji - jakie produkty zmieniasz kiedy zaczynasz przygotowywać się do zawodów ? 


    • 0

    #12
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    a dziekuje ale przyznam ze na silowni tez straszna sauna wiec to tez daje nam wszystkim niezle popalic...

    to kwestia okresu oczywiscie ale podstawy bez zmian wiecej rzeczy prozdrowotynych teraz daje organizmowi troche odpoczac bo sporo tego prochu bylo .... jestem zwolennikiem uzywania kreatyny na okraglo na masie ... a na redukcji napewno termogeniki... duzo tego wszystkiego jest w kazdym badz razie tez przed posilkami aminokwasy calodziennne .. ziolowce boostary testosteronu 


    • 0

    #13
    T0MAS

    T0MAS

      spec od okablowania

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5585 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 666

    używasz monohydratu czy innych kreatyn? 


    • 0

    #14
    adkens

    adkens

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20376 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna

    trening jak zawsze kosa


    • 0

    #15
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    obecnie tak jak na filmiku bylo pokazane to tcm ale bardzo lubie tez beta bolic i hyperfusion ....

    a dziekuje po sezonie juz nie tak ciezko 


    • 0

    #16
    T0MAS

    T0MAS

      spec od okablowania

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5585 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 666

    jak dawkujesz kreatynę ? tylko po treningu? 


    • 0

    #17
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    nie przed i po czasami porcja na czczo ale to bardziej w okresie budowy masy niz teraz


    • 0

    #18
    -DexTrose-

    -DexTrose-

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2965 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 41

    Też dam MC na prostych z hantlami, bo dawno nie robiłem.

     

     

    Fajny filmik, dobrze się go ogląda przy takiej nucie. Można też troszkę techniki podłapać :)


    • 0

    #19
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    no ale ja tez nie zawsze cwwicze czysto ... pewnie to zobaczysz z treningow na masie hhahah


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko