
#1
Posted 16 October 2011 - 08:20 AM


Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Posted 16 October 2011 - 08:29 AM

#3
Posted 16 October 2011 - 08:32 AM

#4
Posted 16 October 2011 - 08:33 AM

#5
Posted 16 October 2011 - 08:43 AM

#6
Posted 16 October 2011 - 09:12 AM

#7
Posted 16 October 2011 - 09:52 AM

#8
Posted 16 October 2011 - 10:04 AM

#9
Posted 16 October 2011 - 10:11 AM

#10
Posted 16 October 2011 - 10:25 AM

zreszta najlatwiej policzyc tak ze 1 plaska lyzka to 5g
#11
Posted 31 October 2011 - 16:26 PM


#12
Posted 31 October 2011 - 17:02 PM

Ja dla świętego spokoju odmierzam na wadze

#13
Posted 31 October 2011 - 21:25 PM


Zawsze mozna jak juz ktos zauwazyl zaiwestoweac w miarki:
http://sklep.kfd.pl/...arek-p-393.html
#14
Posted 22 March 2013 - 20:17 PM

Bierzemy jedną porcję, TYLKO w dni treningowe tak?
#15
Posted 23 March 2013 - 15:07 PM

Tak, tyle wystarczy.
#16
Posted 28 March 2013 - 11:33 AM

Dzięki
#17
Posted 28 March 2013 - 19:02 PM

Dorzucam pytanie odnośnie tego BCAA:
Spożywać je PRZED czy PO treningu?
Z góry dzięki za odpowiedź jeśli ktoś już spożywał takowe aminokwasy.
#18
Posted 28 March 2013 - 19:29 PM

Dorzucam pytanie odnośnie tego BCAA:
Spożywać je PRZED czy PO treningu?
Z góry dzięki za odpowiedź jeśli ktoś już spożywał takowe aminokwasy.
Przed aerobami/silowym porcja ok 10g.
#19
Posted 28 March 2013 - 19:38 PM

Przed aerobami/silowym porcja ok 10g.
Dzięki.
Zapytam przy okazji bo zamierzam brać jabłczan TCM z KFD:
Jest sens brania 5g tej kreatyny PRZED treningiem czy wystarczy 5g dziennie PO odbytym treningu?
(Zalecane jest zarówno przed jak i po)
#20
Posted 28 March 2013 - 19:40 PM

Trzymaj sie shematu 10g w DT i 5g w DNT.
DT 5g rano/przed tr i 5g po
DNT 5g rano.
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users