Skocz do zawartości

Zdjęcie

Herbata-cała prawda

* * * * - 5 głosów herbata

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
Mainevant

Mainevant

    Team KFD

  • Partner KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    Dodanie cukru do herbaty powoduję że staję się ona bardziej kaloryczna-sama herbata to 1-2kcal,a z 1łyżeczką to koło 30 kcal.
    Tak na prawdę cukier dodaje się żeby poprawić smak i zaspokoić potrzebę jaka w nas drzemie-że wszystko co słodkie to dobre...
    Jeśli dodasz do naparu z zielonej cukru nie będzie on spełniał tych kryteriów co wymieniłem.Czyli na przykład-wpływ na lipolizę itp.
    • 0

    #22
    ~Kamil

    ~Kamil

      ...

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3329 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    No to ok, miałem coś na myśli, że np. neutralizuje teinę czy inny składnik.
    • 0

    #23
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8975 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28
    niezły jesteś mózg z tymi związkami chemicznymi Mainevant

    ja generalnie w telewizji o tym słyszałam, i to więcej niż raz (dopiero wtedy przestaję się nad czymś zastanawiać %)) i później właśnie też o tych smakowych zielonych herbatach, że jest np. z owocem pigwy czyli dodane są cukry.
    Zdziwiona jestem z tą cytryną.
    Ale poszukam z ciekawości info. o tym traceniu właściwości.
    To jest chyba tak jak ze wszystkim, kilka opcji do wyboru.

    Edytowany przez BornToFight, 13 maj 2009 - 15:28 .

    • 0

    #24
    przemoo7

    przemoo7

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 991 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedlce
    wlasnie z ta cytryna ja tez tak slyszalem ze lepiej sobie dodac,
    odrazu walory smakowe sie poprawiaja ;]
    ale chcialem sie upewnic.

    Mainevant
    Ty bazujesz na jakichs naukowych pracach z tym co piszesz?
    • 0

    #25
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    %) Born-miło mi.
    w większości moja wiedz opiera się na biochemii ze studiów..
    poza tym staram się dokształcać i czytam prace naukowe.
    jeśli są jakieś ważne-pożyteczne informacje dla mnie staram się je zapamiętać.poza tym interesuje mnie to także łącze przyjemne z pożytecznym. %)
    • 0

    #26
    Rascal

    Rascal

      OBsySacz nIeWybredny :F

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5392 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zompki!!!! :F
    • Staż [mies.]: <69>
    Maine zaatakuj temat - yerba mate i nierozwiklane zagadnienie dotyczace "mateiny" :F
    • 0

    #27
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8975 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28
    noo własnie %) to my zadbamy o Twój rozwój i będziemy wymyślac zagadki %)
    • 0

    #28
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Maine zaatakuj temat - yerba mate i nierozwiklane zagadnienie dotyczace "mateiny" :F



    noo własnie %) to my zadbamy o Twój rozwój i będziemy wymyślac zagadki %)



    hehehe
    dobra-wyzwanie przyjęte..
    postaram się napisać sensowny art..
    • 0

    #29
    Nefcia

    Nefcia

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2201 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skawina
    Ostatnio zaczalem pic zielona i czerwona herbate, bardzo dobre w smaku. Jako ,ze jestem amatorem 'gorzekiego i ostrego' nie wyobrazam sobie dnia bez takiego naparku albo potrawy bez chili/pieprzu/pieprzu cayenne
    • 0

    #30
    Davi2

    Davi2

    • KFD pro
    • PipPip
    • 136 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    Dzieki , za poradnik swietnie opisany i dowiedzialem sie duzo informacji ktorych wczesniej nie wiedzialem :)


    Pozdro
    • 0

    #31
    Tadziu_89

    Tadziu_89

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 438 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok Poznania
    • Staż [mies.]: 2009
    jak to jest z tą zieloną herbatą smakową? Zwykle pakowaną po 30 sasetek? Ma te wszystkie pozytywne działania? Ciekawi mnie to bo u mnie nie ma tu żadnych takich tradycyjnych zielonych... A od dłuższego czasu pije właśnie taką w saszetkach...
    • 0

    #32
    Workhouse

    Workhouse

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 10 postów
  • Wiek: 46
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    Dla bardziej ciekawskich dodałbym jeszcze że zielona herbata posiada w swoim składzie unikatowy związek zwany teaniną - który jest aminokwasem antagonistycznym ( przeciwnym z działaniu do teiny) i ma włąśćiwości odprężające i uspokajające pozytywnie wpłaywając na pracę mózgu. Dlatego herbata krócej parzona ( 2 - 3 min) pobudza a parzona dłużej odpręża - zmienia sie proporcja między teaniną a teiną

    Ponadto zielona herbatę można zaparzyć dwu a nawet trzy krotnie w zależności od tego jaką herbatę używacie jeżeli używacie herbat bardzo rozdrobnionych to uzyskacie z nich silniejszy napar ( chodzi o zwartość dobroczynnych związków przeciwutleniających) i słabsze kolejne napary. Jeżeli natomiast są to zwinięte liście to uzyskacie z nich kolejne napary niewiele się różniące od pierwszego pod względem właściwości przeciwutleniających.

    I na koniec warto pamiętać o tym że zielonej herbaty nie traktujemy wrzątkiem ani zbyt gorącą wodą optymalnie ok 80- 75 C - bo właśnie wtedy można zaparzać ją wielokrotnie i wydobyć z niej najlepszy smak.



    Miłej konsumpcji
    • 1

    #33
    Marcin1994

    Marcin1994

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 397 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piaseczno
    • Staż [mies.]: 12
    Jeśli taka zielona herbata wystygnie, lub schłodzi się ją w lodówce, pare godzin postoi, to straci swoje właściwości? I czy można np zamiast wody rozpuszczać w niej białeczko/carbo?
    • 0

    #34
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Jeśli taka zielona herbata wystygnie, lub schłodzi się ją w lodówce, pare godzin postoi, to straci swoje właściwości? I czy można np zamiast wody rozpuszczać w niej białeczko/carbo?


    Schłodzić herbatę zieloną spokojnie możesz.
    Nic się jej nie stanie.
    Przykryj tylko filiżankę z herbatą spodkiem i będzie ok.
    Jeśli chodzi o dodawanie białka albo carbo to głupota
    • 0

    #35
    Dr. Bad

    Dr. Bad

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Polska
    • Staż [mies.]: 3+l
    Dzięki za art;) Jutro gonie po zieloną herbatę.
    • 0

    #36
    Wróblus

    Wróblus

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubaczów
    • Staż [mies.]: 24
    Kto by pomyślał że herbata ma tyle plusów. Tylko pić
    • 0

    #37
    treasurerWB

    treasurerWB

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 167 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ***
    Nie wiedziałem, że herbata aż tyle zalet ma. Wiedziałem że jest zdrowa ale że aż tak ;)
    Wspaniały Art ;)
    • 0

    #38
    naja

    naja

      NAJA KFD

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5212 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    teraz znlazlem ;)

    to cos dla zlamania smaku



    Badania wykazują także negatywne skutki picia herbaty, wiążące się głównie z wysoką zawartością szkodliwego fluoru (do 9mg/l, co daje 3 razy większą ilość niż sądzono i stawia w niebezpiecznej sytuacji osoby pijące herbatę w dużych ilościach i glinu w herbatach fermentowanych.

    Negatywne skutki może wywoływać u niektórych osób zawarta w herbacie teina (czyli kofeina), która hamuje neurogenezę w hipokampie, uczula receptory dopaminy, blokuje receptory adenozynowe, osłabia pamięć, zwiększa uczucie niepokoju i lęku oraz powoduje uzależnienie fizyczne[ Zawarte w herbacie szczawiany mogą przy większym spożyciu prowadzić do uszkodzenia nerek.



    takze miarkujmy, nie na pałe 5 litrow dziennie- kubek dziennie starczy ;)
    • 1

    #39
    J4kuza

    J4kuza

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 794 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Okolice WWA
    • Staż [mies.]: na +
    No, no, całkiem, całkiem ale wiesz tu by można poprawić i tam %) - nie no żarcik b. ładnie.
    Sam kiedyś oglądałem kilka programów o herbacie i nawet ze 2 artykuły przeczytałem i tam też były zachwalane. Tak więc myślę, że wszystko się zgadza w rzeczywistości - jednak nie czytałem aż tak dokładnie artykułu (co zrobię niebawem) więc głowy sobie nie dam uciąć ;p A co do tych wyzwań to się tak nie podejmuj bo jak Ci nawymyślają to nie będziesz wiedział w co masz ręce włożyć %)

    Edytowany przez J4kuza, 28 styczeń 2011 - 17:19 .

    • 0

    #40
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    teraz znlazlem %)

    to cos dla zlamania smaku



    Badania wykazują także negatywne skutki picia herbaty, wiążące się głównie z wysoką zawartością szkodliwego fluoru (do 9mg/l, co daje 3 razy większą ilość niż sądzono i stawia w niebezpiecznej sytuacji osoby pijące herbatę w dużych ilościach i glinu w herbatach fermentowanych.

    Negatywne skutki może wywoływać u niektórych osób zawarta w herbacie teina (czyli kofeina), która hamuje neurogenezę w hipokampie, uczula receptory dopaminy, blokuje receptory adenozynowe, osłabia pamięć, zwiększa uczucie niepokoju i lęku oraz powoduje uzależnienie fizyczne[ Zawarte w herbacie szczawiany mogą przy większym spożyciu prowadzić do uszkodzenia nerek.



    takze miarkujmy, nie na pałe 5 litrow dziennie- kubek dziennie starczy %)

    Jest takie powiedzenie- co za dużo to niezdrowo.
    To tyczy się wszystkiego..W tym i herbaty.
    Te negatywy o których piszesz są jednak trochę ponad.
    Aby herbata musiała zaszkodzić musiałbyś wypić powyżej 10 filiżanek...
    3 filiżanki zielonej na dzień spokojnie wystarczą.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko