Skocz do zawartości

Zdjęcie

Grube łydki

- - - - - grube lydki nogi

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Fumfo

Fumfo

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 50 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    Witam.
    Mam problem z łydkami..sa one nie proporcjonalne co do figury.Czy ma ktoś pomysł jak schudnąć z łydek, lecz jeden haczyk chodzi dokładnie o schudnięcie z samych mięśni :( łydki są umięśnione dlatego nie wiem co zrobić nic nie pomaga..

    proszę o pomoc

    Pozdrawiam
    Ewka
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    TheDebil

    TheDebil

      Znafca cykli białkowych %)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3573 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z apteki %)
    • Staż [mies.]: 25
    http://www.kfd.pl/ko...nogi-45788.html :-) .
    • 0

    #3
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24236 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    daj mi troche miesa :-) ewentualnie poka fotke
    • 0

    #4
    Fumfo

    Fumfo

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 50 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław

    http://www.kfd.pl/ko...nogi-45788.html :-) .


    Tylko, że w przypadku mojej dziewczyny wada nie jest genetyczna , ona po prostu w dzieciństwie miała za dużo ruchu :D
    Wzrost 170
    Waga 59
    Objętość łydki 39/40cm

    Ma ktoś jakieś pomysły w tym przypadku?

    pozdrawiam
    Marcin
    • 0

    #5
    Fumfo

    Fumfo

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 50 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław

    Tylko, że w przypadku mojej dziewczyny wada nie jest genetyczna , ona po prostu w dzieciństwie miała za dużo ruchu :D
    Wzrost 170
    Waga 59
    Objętość łydki 39/40cm

    Ma ktoś jakieś pomysły w tym przypadku?

    pozdrawiam
    Marcin


    zapomniałem dodać-dla ludzi, którzy zamiast pomóc chcą nabić posty odpowiedziami typu niech spali tłuszcz.
    Jej łydki to 100% mięśni z tłuszczykiem poradzilibyśmy sobie bez pomocy :-)
    • 0

    #6
    TheDebil

    TheDebil

      Znafca cykli białkowych %)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3573 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z apteki %)
    • Staż [mies.]: 25
    Wszystko jest napisane w w/w temacie , nie ma innych sposobow :-) .
    • 0

    #7
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    bieganie moze cos dac..rowerek na pewno odpada..
    i wydaje mi sie ze to raczej jest genetyka...sam mam duze lydki i kiedys sie przejmowalem a teraz nie...jeszcze raz
    polecam bieganie
    • 0

    #8
    Fumfo

    Fumfo

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 50 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław

    bieganie moze cos dac..rowerek na pewno odpada..
    i wydaje mi sie ze to raczej jest genetyka...sam mam duze lydki i kiedys sie przejmowalem a teraz nie...jeszcze raz
    polecam bieganie



    bieganie jeśli nie pogarsza to nic nie daje
    • 0

    #9
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    na pewno nie pogorszy-mozesz poszukac na necie ze zalecane jest bieganie przy umiesnionych lydkach bo podczas biegania miesien nie rosnie...nie bedzie wzrostu miesnia na pewno..jesli twierdzisz ze to nie genetyka to bieganie bedzie idealne!!!!trzymaj sie zdala od roweru!!!!!!
    • 0

    #10
    Ryba2

    Ryba2

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 84+
    Polecam skakankę ale minimum 5000 "skakanek", podczas ćwiczenia na siłowni miedzy seriami skacze i powiem że mimo że miałem mocno umięśnione łydki (jazda rowerem) łydki wyglądają optycznie na mniejsze jednak przybyło w ciągu 1miesiąc 1cm. Z tym że brałem BCAA i białko, ale robiąc nadczo bez żadnych wspomagaczy powinny zmaleć. Przynajmniej optycznie. :-)
    • 0

    #11
    Fumfo

    Fumfo

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 50 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław

    Polecam skakankę ale minimum 5000 "skakanek", podczas ćwiczenia na siłowni miedzy seriami skacze i powiem że mimo że miałem mocno umięśnione łydki (jazda rowerem) łydki wyglądają optycznie na mniejsze jednak przybyło w ciągu 1miesiąc 1cm. Z tym że brałem BCAA i białko, ale robiąc nadczo bez żadnych wspomagaczy powinny zmaleć. Przynajmniej optycznie. :unsure:


    rozumiem, że na nasz problem, nie ma żadnego sposobu :( szkoda :( sama optyka nie wystarczy
    • 0

    #12
    KO.

    KO.

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3671 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żory
    • Staż [mies.]: sezon
    A ja powiem tak :D Nie ma bata jak masz duze lydki od zawsze :D nie zmienszysz ich.
    • 0

    #13
    sniper

    sniper

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2471 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Głogów
    • Staż [mies.]: 120
    Popieram KO.
    Jeżeli nie zakatuje się jak anorektyczka to nic nie zrobi. Lepiej troszkę uda poprawić i będzie wyglądać ok %)
    • 0

    #14
    justa-fitness

    justa-fitness

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 1 postów
    Biegaj po prostu:)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko