Gruba skóra - czy to tłuszcz pod nią?

#1
redup

Napisany 30 czerwiec 2010 - 11:04

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
79 postów

Wiek: 28

Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lubartów
Staż [mies.]: 18

Witam,cwicze juz ok 20miesiecy, mam diete i wszystko super, na poczatku przy zwroscie 172cm wazylem 53kg;], teraz mam 178 i waze jakies 68kg, wszystko jest super, a od zawsze mam taka gruba skore, cmozna cos zrobic? bo widzialem u kumpla to on ma jak papier,a moja jest gruba,od zawsze tak mam,

EDIT: czy to moze jest "fat" ? %-)

Edytowany przez redup, 30 czerwiec 2010 - 11:05 .

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Redukcja tkanki tłuszczowej | Zrzucamy kilogramy! , Trening do wzięcia pod lupę , BCAA czy Spalacz do Białka? , Sprzęt czy wolne ciężary? , Przedtreningówka pod sporty walki.

#2
Kamil G.

Napisany 30 czerwiec 2010 - 12:05

Się rozkreca

Użytkownicy
285 postów

Wiek: 31

Płeć:Mężczyzna
Miasto:Lubuskie
Staż [mies.]: Kilka

Dwie opcje: jesteś zalany tłuszczem albo masz dużo wody pod skórnej (jedzenie dużej ilości nabiału zatrzymuje wodę podskórną). Pokrótce zrób sobie redukcje i ogranicz nabiał w diecie do minimum, powinna być poprawa.