Skocz do zawartości

Zdjęcie

Glutamina, Gainer i BCAA do 300 zł

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Nortos

Nortos

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 773 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36

    Witam,

    jak sama nazwa wskazuje potrzeba mi BCAA, Gainera i glutaminy

    Budżet to jakieś 300zł~

    i teraz pytanko, bo dawno nie zażywałem BCAA i miałem troszke przerw, pomaga ono w spalaniu tłuszczu? Dawniej brałem przed treningiem, zero biegania i brzusio z avka jako tako wyglądał

    Pozdrowionka :D


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Głównym zadaniem bcaa jest tłumienie katabolizmu wysiłkowego oraz poprwę regeneraji.

    Aminokwasy rozgałęzione stanowią substraty energetyczne przy uszczuplonycy zasobach glikogenu stad idea stosowania suplemenatcji,aby org. nie wykorzystywał cząsteczek białka w celu pozyskania waliny,leucyny,izoleucyny jako źródła energii.

     

    Co do produktów:

     

    http://sklep.kfd.pl/...400-p-4140.html

     

    http://sklep.kfd.pl/...iny-p-3197.html

     

    http://sklep.kfd.pl/...000-p-4138.html


    • 0

    #3
    Nortos

    Nortos

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 773 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36

    Jest więc sens brać BCAA i glutamine w tym samym czasie? BCAA przed treningiem, gluta po, hm?


    • 0

    #4
    Sebeq511

    Sebeq511

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 664 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12+++

    Glutaminy wogole nie ma sensu brać trzeba zażywać duże dawki zeby cokolwiek odczuc szkoda na nia pieniędzy Bcaa przed i po i stykanie 1g na 10kg masy ciała ;)


    • 0

    #5
    Sonaim

    Sonaim

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 515 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zgierz, Łódzkie
    ^ zalezy jaka forma glutaminy... BCAA wrzucilbym przed aero jakies +/- 10-15g :)
    • 0

    #6
    Fazza

    Fazza

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4669 postów
  • Wiek: 44
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: AcoTO

    Bcaa tylko przed lub popijaj w trakcie treningu ale dawki które dają rade to 20-30 gr to zależy od Twojej wagi

    1 gr na 1 kg masy ciała to zdecydowanie za mało

    glute odpuść chyba ,że kupisz taką forme NAG     http://sklep.kfd.pl/...iny-p-3197.html


    • 0

    #7
    Sonaim

    Sonaim

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 515 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zgierz, Łódzkie
    Fazza, powaznie? 1g/1kg to za malo?
    • 0

    #8
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31369 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    Bcaa tylko przed lub popijaj w trakcie treningu ale dawki które dają rade to 20-30 gr to zależy od Twojej wagi

    1 gr na 1 kg masy ciała to zdecydowanie za mało

    glute odpuść chyba ,że kupisz taką forme NAG     http://sklep.kfd.pl/...iny-p-3197.html

    BCAA 1g/kg masy ciała to mało ? Co ty za głupoty wypisujesz.


    • -1

    #9
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Pewnie uciekło jedno zero.

    Standardowe dawki to 1g/10 kg m.c.

    Jednak warto podbijac porcję do 15 gramów.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników