Skocz do zawartości

Zdjęcie

Gary Strydom

* * * * * 1 głosów gary strydom

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Meff

Meff

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 13306 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    Gary Strydom - ur. 1960r w Durbani w Południowej Afryce. Gary jest założycielem Strydom Professional Series/Supplement. Jest jedynym przedstawicielem Vitargo Thailand/napój energetyczny i w przyszłości Baggy Stripe/Linia ubrań.

    Gary Strydom:
    "Dla mnie trening masy mięśniowej oznacza duże ciężary i krótki czas ćwiczeń. To pozwala mi na pełną odnowę organizmu po wysiłku. Nigdy też nie ćwiczę do pełnego zmęczenia, po treningu szybko opuszczam salę, zmieniam otoczenie, aby uniknąć niepotrzebnych stresów. Ważne dla mnie jest odżywianie. Lubię jeść dużo, ale potrawy o niskiej zawartości tłuszczu. Moja dieta praktycznie nigdy nie schodzi poniżej 4500 kcal, ale jem aż 7 razy dziennie, w małych porcjach. Organizm w takiej sytuacji ciągle ma zastrzyk świeżej energii, która jest tak potrzebna przy intensywnym wysiłku na sali treningowej."

    1983
    Florida Championships - NPC, Junior Overall Winner
    Florida Championships - NPC, Junior - HeavyWeight, 1st
    1984
    USA Championships - NPC, HeavyWeight, 1st
    1986
    Nationals - NPC, HeavyWeight, 1st
    Nationals - NPC, Overall Winner
    1987
    Night of Champions - IFBB, Winner
    1988
    Chicago Pro Invitational - IFBB, 2nd
    Olympia - IFBB, 5th
    1989
    Arnold Classic - IFBB, 3rd
    Grand Prix France - IFBB, Winner
    Grand Prix Germany - IFBB, 2nd
    Grand Prix Melbourne - IFBB, Winner
    Grand Prix Spain (2) - IFBB, 2nd
    Grand Prix Spain - IFBB, 2nd
    Grand Prix Sweden - IFBB, Winner
    World Pro Championships - IFBB, 2nd
    1990
    Grand Prix England - IFBB, 2nd
    Grand Prix Finland - IFBB, 3rd
    Grand Prix France - IFBB, 2nd
    Grand Prix Germany - IFBB, 4th
    Grand Prix Italy - IFBB, 3rd
    Houston Pro Invitational - IFBB, 2nd
    Ironman Pro Invitational - IFBB, 4th
    1991
    WBF Grand Prix - WBF, Winner
    1996
    Night of Champions - IFBB, 12th
    2006
    Colorado Pro Championships - IFBB, 7th

    Photo:

    Dodany obrazek Dodany obrazek
    Dodany obrazek Dodany obrazek
    Dodany obrazek Dodany obrazek
    Dodany obrazek Dodany obrazek
    Dodany obrazek Dodany obrazek
    Dodany obrazek Dodany obrazek
    Dodany obrazek Dodany obrazek
    Dodany obrazek Dodany obrazek
    Dodany obrazek Dodany obrazek

    Movie:






    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    bartekkoks

    bartekkoks

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2014 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazury
    fajnie wygląda Steryd %)
    • 0

    #3
    :Robak:

    :Robak:

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1052 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    ładnie podcięty czworogłowy. i brzuch w miare symetryczny co też jest ważne bo w dzisiejszych czasach wszyscy patrzą na klate/plecy/barki/łapy a brzuch gdzieś na końcu..
    • 0

    #4
    -Andrew

    -Andrew

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8174 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Elegancko, symetrycznie z każdej strony. Git %)
    • 0

    #5
    mamvga

    mamvga

      34latek robi miensnie xD XD :p ;P

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2544 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ełrochem
    • Staż [mies.]: 10lat
    pozytywnie wygląda
    za parę lat na mastersa może się udać
    • 0

    #6
    GYMAHOLIC

    GYMAHOLIC

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1543 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Planeta FM
    • Staż [mies.]: lata
    za pare lat będzie dziadkiem:P bo teraz ma już 50 lat.
    • 0

    #7
    Meff

    Meff

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 13306 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30

    za pare lat będzie dziadkiem:P bo teraz ma już 50 lat.


    Ale trzyma sie :-D nie tak jak Arnie...
    • 0

    #8
    donJAZYResko

    donJAZYResko

      WallEast

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2138 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zdolny Śląsk
    Gary obecnie...

    Dodany obrazek
    • 0

    #9
    qesto

    qesto

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 989 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza
    • Staż [mies.]: 2012
    Innaczej sie nie da tego wyrazic jak :szok3:
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko