Gainer z wodą czy mlekiem?

#1
wisniawisz

Napisany 27 maj 2012 - 21:11

Się rozkreca

Użytkownicy
516 postów

Wiek: 29

Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 32

Witam od wtorku mam zamiar brac gainera wedlug brakow w diecie bedzie to zapewne w trakcie 2 posilku bo reszta zawsze mam ogarnieta i tutaj pytanie czy moge go pic z mlekiem czy lepiej z woda?

Edytowany przez wisniawisz, 27 maj 2012 - 21:11 .

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Zastrzyk | Czy można? , metanabol...zaczynam cykl , Kreatyna - jak i z czym dawkować? , Cwiczenia na siłowni czy z obciążeniem własnego ciała ? , Martwy ciąg - ruch zaczynany ze stojaków

#2
Testoholic

Napisany 27 maj 2012 - 21:13

KFD Premium

KFD pro
835 postów

Wiek: 29

Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 25

Możesz zarówno z wodą, jak i z mlekiem. Ja osobiście preferuję z wodą, bo słabo trawie takie ilości produktów mlecznych i trochę za dużo "efektów ubocznych" mam przy laktozie. Jeśli wiesz o czym mówię :)

Wróć do góry

#3
wisniawisz

Napisany 27 maj 2012 - 21:16

Się rozkreca

Użytkownicy
516 postów

Wiek: 29

Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 32

Możesz zarówno z wodą, jak i z mlekiem. Ja osobiście preferuję z wodą, bo słabo trawie takie ilości produktów mlecznych i trochę za dużo "efektów ubocznych" mam przy laktozie. Jeśli wiesz o czym mówię :)

wiem wiem sam jestem na masie ok dzieki :)