Skocz do zawartości

Zdjęcie

Gainer i Białko w szkole?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Sdl

Sdl

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 108 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    Witam! krótko, zwięźle i na temat: czy mogę do szkoły jak idę o 7:00 wsypać do butelki gainera+białko potem sobie tylko dolac wody czy wode dolac w domu? Nic się z tym nie stanie? Nie popsuje się czy coś?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    titeliturovsky

    titeliturovsky

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grochów
    • Staż [mies.]: [53]
    Oczywiście, że możesz w szkole, co miałoby się niby stać w ciągu kilku godzin? :rolleyes:
    • 0

    #3
    Sdl

    Sdl

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 108 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    no nie wiem, a co reszta
    • 0

    #4
    laki11

    laki11

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1297 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 37
    Lepiej wode dolac później bo po paru godzinach w zamknietym shakerze może nieprzyjemnie troche pachnieć :) ja tak kiedyś zrobiłem, ale stać Ci sie nic nie stanie.

    Obecnie robie tak że leje wode a dopiero potem sypie sobie bialeczko.
    • 0

    #5
    aniołzemsty

    aniołzemsty

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 222 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 40
    Nie lepiej bedzie to wypić w czasie i po treningu?
    • -1

    #6
    Verru

    Verru

      #tylkocalvinklein

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7671 postów
  • Wiek: 74
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Floryda, US
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Po co w czasie? Zrzygac sie chcesz? %)
    • 0

    #7
    aniołzemsty

    aniołzemsty

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 222 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 40
    Co ty masz za białko???
    • 0

    #8
    Sdl

    Sdl

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 108 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    ale ogary... mowie ze wsypie proszek do szejkera i wez go do szkoly a w szkole wleje wode

    Edytowany przez Sdl, 09 grudzień 2012 - 21:10 .

    • 0

    #9
    aniołzemsty

    aniołzemsty

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 222 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 40
    Tak masz racje. Weź do szkoły i wlej wodę. Tylko wypij przy kolegach, żeby widzieli :teletubbies:.
    • 1

    #10
    Sdl

    Sdl

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 108 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    nie o to chodzi, nie robie tak jak ty. najlepiej tutaj sie nie wypowiadaj . do innych czy to dobry pomysl rano sobie wsypac do szejkera potem w szkole zalac woda? tak po 3-4h bo mam braki w diecie i musze pic go w szkole.
    • 0

    #11
    titeliturovsky

    titeliturovsky

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grochów
    • Staż [mies.]: [53]
    Ja pije w szkolę i se zalewam Mlekiem, bo noszę w Plecaku i jakoś żyje. :rolleyes:
    • 0

    #12
    Bob-One

    Bob-One

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4654 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:opolskie
    Spokojnie możesz.
    • 1

    #13
    guuuma

    guuuma

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2355 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 40+
    ja robię posiłki i szejki do pracy rano i mam przez cały dzień
    • 0

    #14
    laki11

    laki11

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1297 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 37

    Nie lepiej bedzie to wypić w czasie i po treningu?

    A kolega to sie zle czuje czy jak? W czasie treningu zeby bełta pusic? a jak jego trening trwa godzine to po godzinie 2 raz ma bialko pic? Ogarnij sie troche.
    • 0

    #15
    -Damian-

    -Damian-

      <img align="absMiddle" src="http://www.kfd.pl/img/gold.gif" alt=""/> KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8187 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łęczyca
    • Staż [mies.]: +3lata
    Ja jak biore białko do szkoły to wode wlewam dopiero w szkole ;)
    Bo po paru godzinach białko trochę nie ładnie śmierdzi %)
    • 2

    #16
    laki11

    laki11

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1297 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 37

    Ja jak biore białko do szkoły to wode wlewam dopiero w szkole ;)
    Bo po paru godzinach białko trochę nie ładnie śmierdzi %)

    Dokłądnie o tym wczesniej wspomnialem :D
    • 0

    #17
    aniołzemsty

    aniołzemsty

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 222 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 40
    Nie no, nie wytrzymam

    Laki specjalisto od przyjmowania białka
    Ja mu tylko chciałem wytłumaczyć, że będzie miał mniejszy problem robiąc i pijąc to białko w domu niż w szkole. Ale chłopak się uparł i nie chce <_<
    Powiedz, co mu się stanie, jak pod koniec treningu zacznie pić tę porcję białka, (którą miałby wypić po treningu) i skończy wtedy, kiedy skończy trening?
    Porzyga się?
    %-)
    Pomyśl dam ci przykład:
    Na treningu pijesz sobie wodę z kretką, skończyła ci się to ćwiczysz dalej i pijesz sobie białko, kończysz białko i trening (i żygasz %%) ) a potem pijesz carbo...

    To wg ciebie jest źle bo wypiłeś białko (które powoli się trawi) 20 min szybciej niż powinno się. Jaaa :oo I co teraz??? :oo Białko niezadziała??? Porzygasz się??? :teletubbies: Dobry jesteś...

    Sam się ogarnij... Jak masz słaby żołądek i rzygasz po białku to nie pij, ale też nie pier... że jest jakaś różnica w tym, że wypijesz białko na treningu, a nie po...

    Już napewno lepiej wypić u siebie na siłowni w czasie treningu, niż latać na przerwie z szejkerem po gimnazjum jak jakaś ciota, za moich czasów na przerwach chodziło się z laskami na faje :dymaj:

    Sdl: Zacytuję kawałek twojego postu:
    Planuję zrobić masę na następującym cyklu, oceńcie co wywalić, a co dodać i jak dawkować?

    - S.A.W TREC 4 kaps przed treningiem.
    - MONO UNIVERSAL 5gram rano na czczo 5 gram po treningu. dnt- 5gram rano na czczo
    - ZMA jak dawkować?
    - Bcaa Xplode jak i kiedy dawkować?
    Białko od KFD Wpc według braków w diecie i po treningu 30g.
    Mutant Mass wdg. brakow w diecie.
    Wita-min jak i kiedy dawkować
    Carbo 60g po treningu

    To mój cykl na 12 tyg.

    Po cyklu:
    AAKG przedtreningówka

    Zobacz całość: http://www.kfd.pl/sd...l#ixzz2ErypWLQp
    ...................................................................
    Musiał ci ktoś nieźle do dupy nakopać chłopaczku :lol: 15 lat i creta, przedtreningówki w planie :lol:
    Nawet nie wiesz jak dawkować %-) Mamusia daje na suple to musisz być grzeczny w domku, co? %%) %%) %%)
    Bujajcie się fachowcy &)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko