Skocz do zawartości

Zdjęcie

Gainer dla początkującego

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Kotos

Kotos

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 16 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Warszawa
  • Staż [mies.]: 4
Hej,
Mam 16 lat, od 4 miesięcy ćwiczę siłowo na masę. Przez ten czas dla porównania przybyło mi 2 cm w ramieniu. Pomyślałem, że może by zaopatrzyć się w jakiś suplement. Zastanawiałem się tylko: Gainer czy Białko ?

Nie chcę na razie wydać więcej niż 50 zł, więc kupię małą porcję, ale shitu też nie chcę.

Zainteresowały mnie te 3 produkty:

http://sklep.kfd.pl/...00g-p-1955.html
http://sklep.kfd.pl/...1kg-p-1918.html
http://sklep.kfd.pl/...0-kg-p-107.html

Co lepsze dla mnie ? Gainer czy białko ? Mam 175 cm wzrostu i ważę 63 kg, jestem szczupły, ale masa w sumie jakoś idzie.

Wszystko to oczywiście jako uzupełnienie diety.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
LCiR

LCiR

    <img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3091 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 60
    Skoro to uzupełnienie diety to chyba wiesz jakie masz braki i wiesz co chcesz kupić. Zresztą wszystkie wymienione produkty nie są godne uwagi.
    • 0

    #3
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Tu masz coś lepszego : http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2023.html .
    Ale radze zainwestuj w jedzienie - poproś mame aby lepiej dla Ciebie gotowała :-) bo jak masz 15 lat to raczej każdy taki proch zostanie wyrzucony przez nią w kibel %%)
    • 0

    #4
    Kotos

    Kotos

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 16 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 4
    Lat mam 16, ale rodzicom suplementacja nie przeszkadza, bo niby czemu ;) ? To nie ta sytuacja, że myślą że to jakiś steryd i wyrzucą :P
    • 0

    #5
    JedenDwaTrzy

    JedenDwaTrzy

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9295 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: xXx
    Z tańszych produktów.

    Białko - KFD WPC
    Gainer - UNS

    Nie zapomnij zaopatrzyć się w kompleks witamin.
    • 0

    #6
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Wiem że jak będziesz chciał to i tak kupisz, jak to zrobisz dawkuj tylko po treningu albo w tedy kiedy nie będziesz mógł zjeść posiłku. Nie zmienia to jednak faktu, że jak byś zjadł normalny posiłek jak człowiek w tych sytuacjach wyszło by na to samo.
    • 0

    #7
    lukasz6155

    lukasz6155

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 19 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kamionka
    • Staż [mies.]: 6
    ja polecam mass fusion ale troszku drogie...:)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko