Gainer czy Białko?

Siema, mam problem z doborem dobrej odżywki. Jak na razie biorę Whey Mass Builder od Hi Teca, lecz jego koniec jest coraz bliższy i nie wiem na co mam wydać kase, jak się skończy. Myślałem nad białkiem o Protein 80 lub Whey C-6 od Hi teca, muscle up protein activlab bądź ostrowia wpc 80. Czy lepiej kontynuować branie Whey Mass Buildera? Szukam czegoś nie drogiego i co mi na długo wystarczy.

W pierwsze kolejności ogarnij swoje odżywianie .Suple nie są jeszcze dla Ciebie ,pobudzaj organizm w sposób naturalny .

W pierwsze kolejności ogarnij swoje odżywianie .Suple nie są jeszcze dla Ciebie ,pobudzaj organizm w sposób naturalny .

Rott co Ty za brednie piszesz?
Przecież jak nie zje prochu to przecież on nie urośnie ( niektórych tok myślenia)
Wiadomo że lepiej kupić makaron, ryż, kurczaka itd ale niektórzy wolą źreć proch zamiast dietę poprawić

a czego brakuje Ci w diecie  białka czy węgli?
Dobry rozwiązanie to jest kupno Hi Tec C-6 i carbo pur bezsmakowe i masz eleganckiego gainera z dobry białkiem i węglami.

Nad czymś takim myślałem. A to carbo pur, działa po treningu jak normalne carbo? To bym nie musiał myć shakera przynajmniej dwa razy po treningu. Mi ciężko przytyć, a jem jak najwiecej. Proch musi być, nie zaszkodzi w sumie.

Daj wiecej węgli w diecie i zobaczysz sam efekt.
A jak ma działać to carbo pur  ?
Zwykłe carbo tylko ze bezsmakowe, łączysz je z białkiem i masz gainera o smaku białka.

Nic nie zastąpi racjonalnego odżywiania .A z pewnością bez odpowiedniej michy na samym proszku nie przytyjesz