Skocz do zawartości

Zdjęcie

Gainer czy BCAA na masę?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Cyrber121

Cyrber121

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 210 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    Siema jak w temacie co lepiej kupić Bcaa czy gainer sfd podobno dobry , jestem osobą szczupłą w miarę i ciężko mi przytyć a skończyłem cykl i teraz 2 msc na sucho przede-mną jak myślicie warto zjeść gainera ? Nie zalewa mnie a mam baiałko ale na białku za bradzo mnie wycina i mi się to nie podoba .. a poza tym w szkole nie jadam często wartościowego posiłku :)Diety nie ma ale mniej więcej wciągam 3/4 posiłki takie wartosciowe typu ryż makarony jajka kurczak :)


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Gainer, ale nie syfydy.

     

    Do szkoły WPC + owsianka/wafle ryżowe.

     

    Po tr gainer/WPC + owoc/miod/dzem/wafle ryzowe/rodzynki.


    • 1

    #3
    Misieekk

    Misieekk

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4913 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4x

    A najlepiej do szkoły kurak z ryżem i brokułami, a nie żadna chemia ! %-)


    • 0

    #4
    Iron-Mike

    Iron-Mike

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 890 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 19

    Wybierz coś z tych:

    http://sklep.kfd.pl/...ula-p-2199.html

    http://sklep.kfd.pl/...60g-p-2704.html

    http://sklep.kfd.pl/...5443-p-308.html


    • 1

    #5
    Cyrber121

    Cyrber121

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 210 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    ale nie może zawierac Kreatyny jak wyżej pisałem dopiero skonczyłem cykl :) no i tak w przystępnej cenie.


    • 0

    #6
    Iron-Mike

    Iron-Mike

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 890 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 19
    to wez shockera
    dawki kreatyny w gainerach sa tak male ze mozna je brac miedzy cyklami
    • 1

    #7
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    ale nie może zawierac Kreatyny jak wyżej pisałem dopiero skonczyłem cykl :) no i tak w przystępnej cenie.

    Po treningu 100g mass shockera.

     

    W szkole własny mix.


    • 1

    #8
    Cyrber121

    Cyrber121

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 210 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14
    A co myślicie na teścia z takim stażem duzo osób znajomych z podobnym stażem sie kuje i git. Tylko nwm jak ze stawami bo bardzo sie rosnie a stawy tak szybo sie nie wzmocnia.
    • 0

    #9
    Iron-Mike

    Iron-Mike

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 890 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 19

    A co myślicie na teścia z takim stażem duzo osób znajomych z podobnym stażem sie kuje i git. Tylko nwm jak ze stawami bo bardzo sie rosnie a stawy tak szybo sie nie wzmocnia.

    14 miesiecy i SAA ? odpuść 


    • 1

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    A co myślicie na teścia z takim stażem duzo osób znajomych z podobnym stażem sie kuje i git. Tylko nwm jak ze stawami bo bardzo sie rosnie a stawy tak szybo sie nie wzmocnia.

    Jak chcesz iść śladem tych znajomych nic nie stoi nie przeszkodzie, skutki może odczujesz w przyszłości.


    • 1

    #11
    Cyrber121

    Cyrber121

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 210 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    a takie coś jak BULK 50/50 nie jest dobre?


    • 0

    #12
    Iron-Mike

    Iron-Mike

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 890 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 19

    Tez ok 

    dobre po treningu 


    • 1

    #13
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    a takie coś jak BULK 50/50 nie jest dobre?

    Zaależy jaki.


    • 0

    #14
    Cyrber121

    Cyrber121

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 210 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    to by wyglądało tak 

     

    7: szama w domu 

     

    10 : gainer / bulk 

     

    13 szma w szkole 

     

    15:30 szama przed treningiem 

     

    18: gainer /bulk 

     

    no i dalej już tak jak jest bd git ?

     

    tylko teraz bulk czy shockera 

     

    bulk KFD? czy shocker . 


    Edytowany przez Cyrber121, 16 marzec 2014 - 20:35 .

    • 0

    #15
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Shockera po tr a o 10 rano własny mix z WPC + owsianka


    • 1

    #16
    Cyrber121

    Cyrber121

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 210 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    a o 10 moga dac białko z sfd lub białko activlab bo mi zostało 600 i 200g + owsianke 


    • 0

    #17
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Tak.


    • 1

    #18
    Cyrber121

    Cyrber121

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 210 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    ok . dzięki do zamknięcia :)


    • 0

    #19
    Cyrber121

    Cyrber121

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 210 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    http://sklep.kfd.pl/...ula-p-2199.html

     

    różnią sie czymś tak wgl ?


    • 0

    #20
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Tak, składowo nieco się rózni attacker o shockera, ale nie wstawiaj linków z konkurencji.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko