Tylko w dni treningowe , po treningu pił 100g ??
Da to coś pozytywnego ?:P
Oczywiście 40 minut po gainerze będę jadł normalny posiłek po treningowy :)
Edited by xxjudokaxx, 21 February 2011 - 14:58 PM.
Edited by xxjudokaxx, 21 February 2011 - 14:58 PM.
0 members, 0 guests, 0 anonymous users