Wykrywanie Javascriptu wyłączone

Masz wyłączony javascript. Niektóre funkcje mogą nie działać. Proszę włączyć javascript aby mieć dostęp do pełnej funkcjonalności.

Foto i videoalbum

Regulamin działu Zanim zamieścisz zdjęcie:
1. Zastanów się czy napewno tematyka zdjęć nie odbiega od tematyki forum.
2. Nie wstawiaj zdjęć o niskiej jakosci, nieczytelnych itd.
3. Nie wstawiaj zdjęć w małym formacie. Nie chcemy używać lupy!
4. Nie zakładaj tematu jeśli masz zamiar pochwalić się bicepsem. Wklejamy zdjęcia pozwalające ocenić całą sylwetkę.
5. Pamiętaj, że jest to forum kulturystyczne i właśnie pod takim kątem bedziesz tu oceniany.
6. Wykaż odrobinę samokrytyki i przemyśl, czy rzeczywiście masz co zaprezentować /czym się pochwalić.
*Jeżeli masz jakikolwiek problem z zamieszczaniem zdjęć - napisz PW do moderacji działu Fotoalbum.
**Niedosotosowanie się do któregokolwiek z punktów, będzie równoznacze z zamknięciem lub usunięciem tematu i odpowiednią "nagrodą" dla autora.

Następny
»

Proszę się zalogować aby dodać temat
Oznacz forum jako przeczytane

	Temat	Statystyki	Informacje o ostatnim poście
	Przypięty Wstawianie zdjęć Rozpoczęte przez EuzebiuszKFD, 26 10 2011	EuzebiuszKFD	0 Odpowiedzi 18008 wyświetleń	26 10 2011 EuzebiuszKFD
	Przypięty Kfd na świecie. Rozpoczęte przez Joszi, 27 06 2007 swiecie	Joszi	15 Odpowiedzi 20608 wyświetleń	29 04 2010 Krzysztof.Pe
	Przypięty Jak pozować? Rozpoczęte przez ~Grzegorz, 01 06 2008 pozy, kulturystyczne, pozowanie i 3 więcej...	~Grzegorz	11 Odpowiedzi 43463 wyświetleń	24 09 2009 ~suchoklates
	Przypięty !!! DO WSZYSTKICH !!! Rozpoczęte przez Gee, 10 01 2006 wszystkich	Gee	1 odpowiedz 17611 wyświetleń	17 01 2006 FIFTY
Normalne tematy
	Brzuchy KFD Rozpoczęte przez ~suchoklates, 30 11 2008 brzuch 1 2 3 63 →	~suchoklates	Gorące 1256 Odpowiedzi 349014 wyświetleń	17 06 2018 kistos
	Strongzonk1 Rozpoczęte przez strongzonk1, 28 03 2012 1 2 3 121 →	strongzonk1	Gorące 2411 Odpowiedzi 301552 wyświetleń	15 06 2018 strongzonk1
	Ocena po 3 miesiącach diety. Rozpoczęte przez SVJK, 10 04 2018	SVJK	5 Odpowiedzi 670 wyświetleń	27 05 2018 animal79
	Genotyp Rozpoczęte przez Karabinek997, 23 05 2018	Karabinek997	5 Odpowiedzi 452 wyświetleń	24 05 2018 ManWithNoName
	Galeria dla początkujących Rozpoczęte przez #Mike, 17 01 2011 1 2 3 599 →	#Mike	Gorące 11962 Odpowiedzi 2014799 wyświetleń	18 05 2018 cmazet
	Przybrać jeszcze na masie czy rześźbić? Rozpoczęte przez sławek2018, 18 05 2018	sławek2018	0 Odpowiedzi 298 wyświetleń	18 05 2018 sławek2018
	Wielka zmiana życiowa. Rozpoczęte przez Mroowek, 24 03 2013 1 2 3 7 →	Mroowek	Gorące 134 Odpowiedzi 31614 wyświetleń	18 05 2018 Quemist
	Masa czy redukcja? 72kg / 23% bf / 177cm Rozpoczęte przez Emfinitos, 13 04 2018	Emfinitos	3 Odpowiedzi 682 wyświetleń	15 05 2018 PolskiHardgainer
	Rozpoznacie jaki genotyp ciała Rozpoczęte przez AdrianRobieMase, 06 05 2018	AdrianRobieMase	13 Odpowiedzi 783 wyświetleń	11 05 2018 kravmaga
	Nieudana masa? Co dalej? Rozpoczęte przez RLDK11, 06 05 2018	RLDK11	4 Odpowiedzi 637 wyświetleń	10 05 2018 ManWithNoName
	Po 7 miesiacach redukcji Rozpoczęte przez Rybson27, 29 04 2018	Rybson27	5 Odpowiedzi 686 wyświetleń	01 05 2018 Rybson27
	Masować już? Ekto, któremu ciężko łapać mięśnie, a łatwo fat Rozpoczęte przez ol3ks, 17 04 2018	ol3ks	11 Odpowiedzi 837 wyświetleń	22 04 2018 ol3ks
	po roku ostrych treningów Rozpoczęte przez kravmaga, 21 11 2017 1 2	kravmaga	34 Odpowiedzi 2467 wyświetleń	14 04 2018 kravmaga
	19 lat, ~rok stażu, proszę zajrzyjcie :D Rozpoczęte przez Gegoo, 29 08 2017	Gegoo	6 Odpowiedzi 1563 wyświetleń	13 04 2018 blue-chees
	charakter prawdziwego sportowca Rozpoczęte przez Daria.Z, 21 02 2018	Daria.Z	4 Odpowiedzi 911 wyświetleń	10 04 2018 1234554321
	Proszę oceńcie moją sylwetkę czy tu jest jeszcze szansa na uratowanie? Rozpoczęte przez Marcel1992, 19 11 2017	Marcel1992	5 Odpowiedzi 988 wyświetleń	10 04 2018 1234554321
	OD ZERA DO BOHATERA (transformacja) Rozpoczęte przez dmdesire, 29 10 2017	dmdesire	3 Odpowiedzi 1214 wyświetleń	10 04 2018 1234554321
	Masa czy redukcja Rozpoczęte przez Andrzej020, 28 03 2018 Masa, Redukcja, co robic i 1 więcej...	Andrzej020	2 Odpowiedzi 603 wyświetleń	10 04 2018 1234554321
	Sylwetka do oceny Rozpoczęte przez fajrancik, 29 03 2018	fajrancik	4 Odpowiedzi 707 wyświetleń	10 04 2018 1234554321
	Masa czy redukcja według was? Rozpoczęte przez Xumel, 04 04 2018	Xumel	7 Odpowiedzi 789 wyświetleń	09 04 2018 1234554321
	Co robic dalej ? Rozpoczęte przez SilaczSily, 05 04 2018	SilaczSily	5 Odpowiedzi 525 wyświetleń	06 04 2018 SilaczSily
	Przemiana do oceny.. Rozpoczęte przez kreciol242, 03 07 2017 przemiana metamorfoza ocena	kreciol242	11 Odpowiedzi 1866 wyświetleń	02 04 2018 Madian1992
	Sylwetka do oceny Rozpoczęte przez Pat23, 23 02 2013 1 2	Pat23	29 Odpowiedzi 6054 wyświetleń	29 03 2018 fajrancik
	Sylwetka, ocena, pytania Rozpoczęte przez Emdobe, 29 03 2018	Emdobe	2 Odpowiedzi 341 wyświetleń	29 03 2018 Emdobe
	Pierwsze efekty do oceny Rozpoczęte przez Kabatus, 13 11 2017	Kabatus	4 Odpowiedzi 1296 wyświetleń	28 03 2018 kravmaga
	Zdjęcia i małe pytanie. Rozpoczęte przez kreciol242, 20 02 2017 ocena zdjecia pytanie	kreciol242	9 Odpowiedzi 914 wyświetleń	19 03 2018 aa3
	Jak EKTOMORFIK zdobył WICEMISTRZOSTWO POLSKI w DWA LATA ? Rozpoczęte przez dmdesire, 25 10 2017	dmdesire	11 Odpowiedzi 1238 wyświetleń	19 03 2018 aa3
	16 lat 9 miesiecy silowni Rozpoczęte przez Qwasz, 05 01 2018	Qwasz	3 Odpowiedzi 992 wyświetleń	19 03 2018 aa3
	Masa czy Redukcja? Rozpoczęte przez Emanuel98, 31 01 2018	Emanuel98	2 Odpowiedzi 601 wyświetleń	15 03 2018 Woodzu
	Redukcja, jaki na oko poziom BF? Rozpoczęte przez Hrupioncy, 17 06 2017	Hrupioncy	2 Odpowiedzi 1060 wyświetleń	14 03 2018 IMADŁO
	Czy po 3 miesiecznej redukcji idzie to w dobrym kierunku ? Rozpoczęte przez Rybson27, 28 01 2018 1 2 3	Rybson27	47 Odpowiedzi 3039 wyświetleń	10 03 2018 Rybson27
	Wymarzona sylwetka..;) Rozpoczęte przez ernest1992, 07 02 2009 sdfa, kupa, dupa, wymarzona i 1 więcej... 1 2 3 205 →	ernest1992	Gorące 4098 Odpowiedzi 1104846 wyświetleń	10 03 2018 AmoniakFBW
	Sylwetka do oceny - masować czy redukować Rozpoczęte przez Techmaster, 26 02 2018	Techmaster	7 Odpowiedzi 790 wyświetleń	05 03 2018 Techmaster
	Flat Bench Press Form ChecK, specyficzny ból nadgarstka. Rozpoczęte przez ManWithNoName, 25 02 2018	ManWithNoName	2 Odpowiedzi 517 wyświetleń	26 02 2018 ManWithNoName
	Ocena sylwetki- 17 lat 2 msc cwiczen Rozpoczęte przez cmazet, 14 02 2018	cmazet	6 Odpowiedzi 570 wyświetleń	14 02 2018 cmazet
	Masa czy Redukcja? Rozpoczęte przez Emanuel98, 31 01 2018	Emanuel98	7 Odpowiedzi 807 wyświetleń	08 02 2018 alueuu
	pierwszy miesiąc treningów za mną, jaki % bf ? masa, redukcja ? Rozpoczęte przez phyriusek, 05 01 2018	phyriusek	8 Odpowiedzi 1126 wyświetleń	03 02 2018 IMADŁO
	Sylwetka Rozpoczęte przez maras2000, 15 01 2018	maras2000	5 Odpowiedzi 862 wyświetleń	25 01 2018 marcinbednarek85
	rok regularnych treningow Rozpoczęte przez nkdm, 28 12 2017	nkdm	2 Odpowiedzi 967 wyświetleń	29 12 2017 ManWithNoName
	Barki\Bicepsy\Tricepsy Rozpoczęte przez PACO, 24 06 2008 biceps, triceps, fotki, zdjecia i 2 więcej... 1 2 3 325 →	PACO	Gorące 6489 Odpowiedzi 1113411 wyświetleń	$Barki\Bicepsy\Tricepsy - ostatni post przez soir$ 27 12 2017 soir
	Masa czy redukcja? Rozpoczęte przez murio, 08 12 2017	murio	16 Odpowiedzi 924 wyświetleń	26 12 2017 ManWithNoName
	Masa czy redukcja? Rozpoczęte przez Chorąży, 01 12 2017	Chorąży	4 Odpowiedzi 1073 wyświetleń	26 12 2017 FastAndFurious
	Masa czy redukcja? Rozpoczęte przez wielkibrat, 27 11 2017	wielkibrat	4 Odpowiedzi 1028 wyświetleń	01 12 2017 wielkibrat
	Wyzwanie - redukcja Rozpoczęte przez ZamaskowanyRzeźnik, 14 10 2017	ZamaskowanyRzeźnik	5 Odpowiedzi 1096 wyświetleń	01 12 2017 ManWithNoName
	16 lat 5 miesięcy siłowni Rozpoczęte przez Qwasz, 10 08 2017	Qwasz	4 Odpowiedzi 1285 wyświetleń	30 11 2017 aleksandra8970
	Dieta i trening - po 3 miesiącach Rozpoczęte przez Wacus, 13 11 2017	Wacus	3 Odpowiedzi 942 wyświetleń	25 11 2017 Róó