Sign In
Create Account
Zwracam sie z w imieniu Kobiety moje życia
!!!
Chciała by do wakacji zrobić trochę formę
W domu .
Co doradzicie ? Czy skakanie z Mel B itp kto daje radę?
Czy jakis zestaw ćwiczeń?
Czy dokupić może jakiś sprzęt?
Z góry dzięki pozdrawiam
#1
Posted 15 March 2018 - 00:10 AM
uzytkownik_188592
- Nowi na forum
-
- 14 posts
Nowy na pokładzie
Witam serdecznie wszystkich!!
Zwracam sie z w imieniu Kobiety moje życia
!!!
Chciała by do wakacji zrobić trochę formę
W domu .
Co doradzicie ? Czy skakanie z Mel B itp kto daje radę?
Czy jakis zestaw ćwiczeń?
Czy dokupić może jakiś sprzęt?
Z góry dzięki pozdrawiam
Zwracam sie z w imieniu Kobiety moje życia
!!!
Chciała by do wakacji zrobić trochę formę
W domu .
Co doradzicie ? Czy skakanie z Mel B itp kto daje radę?
Czy jakis zestaw ćwiczeń?
Czy dokupić może jakiś sprzęt?
Z góry dzięki pozdrawiam
Back to topDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Posted 15 March 2018 - 07:18 AM
uzytkownik_344086
-
KFD pro
-
- 1814 posts
KFD Premium
Zależy jaką formę, dla dziewczyny dużo nie trzeba, wystarczył by trening z obciążeniem własnego ciała. Jeśli cel to zrzucenie kg to dorzucić jakieś bieganie w dnt. Oczywiście najważniejsze będzie ogarnięte żarcie.
#4
Posted 18 March 2018 - 15:27 PM
uzytkownik_188592
- Nowi na forum
-
- 14 posts
Nowy na pokładzie
Trening już jest Ale patalacho co nas zna myśli żarcia ogarnięte tzn co wyliczanie co do kalori czy czu po prostu zmiany typu zdrowsze jedzenie? Jak tak to jakoe
#5
Posted 18 March 2018 - 15:35 PM
IMADŁO
- Mod Ogólny
-
- 29092 posts
.
To nie jest dział do dyskusji nt diety.
Zapraszam do działu '' Dieta''.
