FBW do oceny

Ułożyłem dla siebie taki plan.Co sądzicie i czy kolejność i dobór ćwiczeń jest ok?
 

Przysiady 3x12

Podciąganie na drążku 5x(max)
Pompki 4x(max)

Dipy z obciążeniem 4x(max)
Wyciskanie sztangi sprzed klatki na barki 3x12

Uginanie ramion ze sztangą 3x12

+Pare różnych planków na brzuch

Eeeem ... kolejnosc niby okej , ale czy to tylko plan A ? zadnej wariacji ? B ? Zanudzilbym sie , wypalisz sie po kilku tygodniach moim zdaniem a poza tym opcja B jest wedlug mnie konieczna zeby wszystkie aktony miesni przecwiczyc .Gdzie wyciskanie na klate ? Military press to glownie przod barkow , co z bokiem ? tylem ? Nogi to samo .Brak martwego ciagu , a to jedno ze zlotej troki wielostawow. Biceps tez malo , brakuje jakiegos uginania hantlami zeby ladnie podkrecac lape lub hammer curl . Cwiczysz w domu ?

B:
MC
Wyciag/drazek
Płaska
Mlotki
Unoszenie ramion na boki
Francuskie
 

Tak będzie ok ?