Skocz do zawartości

Zdjęcie

FBW czy Split?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ppeettrryykk

ppeettrryykk

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 419 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard Szczeciński
    • Staż [mies.]: 39
    Więc tak...kiedyś(nie jest to uwzględnione w stażu podanym w profilu) ćwiczyłem 2,5roku ciągle splitem (oczywiście treningi zmieniałem), bo nie miałem pojęcia o istnieniu FBW. Teraz po sporej przerwie od tamtej pory ćwiczę około 14 miesięcy, a w styczniu chcę zacząć brać monohydrant kreatyny z xPandem. Czy dobrym pomysłem będzie wskoczenie na FBW? Chyba miałoby to pozytywny wpływ na rozwój mięśni? Czy tez FBW zaleca się raczej tylko na początek przygody z siłownią, a potem lepiej ćwiczyć splitem? Cel-masa.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Devolaj

    Devolaj

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7122 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opolskie
    • Staż [mies.]: ***
    Na cyklu odradzam FBW. Bardziej podczar regeneracji jak coś. Możesz spróbowac P&P.
    • 0

    #3
    ..Kamil..

    ..Kamil..

      Prezes Sezonowiec

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20888 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna

    Na cyklu odradzam FBW.

    argumenty jakieś?

    ja nie widzę problemu jak najbardziej możesz wskoczyć na FBW
    • 0

    #4
    lMAGO

    lMAGO

      Zbanowany

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 27667 postów
  • Wiek: 100
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piźdichowo dolne
    wskocz na 15-10-5 fbw, nowy sposob trenowania > nowy bodziec dla miesnia > dobre przyrosty
    :)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko