Estradiol 111 pmol norma wynosi od 45 do 156

Jest to spoko wynik dla osoby dobrze sie odzywiajacej i duzo cwiczacej? Dodam ze tescia mam 5.2 w skali od 2,4 do 8,7 norma

to są hormony a nie ilość cm w bicku- nie ma ogólnie "spoko wyniku" :D

jeden będzie się czuł najlepiej przy dolnej normie inny na normie x2

 

skoro masz w środku normy i żadne SAA nie lecą to chyba bez sensu to zapytanie?

 

zdrowia!

Masa ma isc do przodu :D dlatego zalezy mi na podnoszeniu hormonow naturalnymi sposobami

Naturalnie za wiele ich nie podniesiesz - a estradiolu byś nie chciał:D

masz w normie...przy odpowiednim żywieniu, regeneracji i suplach może pod górną granicę testo by poszedł ale różnicy w takim poziomie żadnej nie odczujesz...

 

zdrowia!

Naturalnie za wiele ich nie podniesiesz - a estradiolu byś nie chciał:D
masz w normie...przy odpowiednim żywieniu, regeneracji i suplach może pod górną granicę testo by poszedł ale różnicy w takim poziomie żadnej nie odczujesz...

zdrowia!

Dokładnie. Testo stoi w miejscu mimo treningu funkcjonalnego, siłowego, wylaczenia alkoholu,dopasowania diety... Naturalnie to sobie mozna podnieść co najwyzej przyrodzenie. Badam tests od roku i stoi w miejscu w srodku normy.
Estradiok robilem aby sprawdzic czy czasem nie stoi za wysoko. Ale skoro jest ok to spoko

Dokładnie. Testo stoi w miejscu mimo treningu funkcjonalnego, siłowego, wylaczenia alkoholu,dopasowania diety... Naturalnie to sobie mozna podnieść co najwyzej przyrodzenie. Badam tests od roku i stoi w miejscu w srodku normy.
Estradiok robilem aby sprawdzic czy czasem nie stoi za wysoko. Ale skoro jest ok to spoko

Chcesz podbić testo to nie baw się w treningi funkcjonalne, tylko ćwicz duże partie mięśniowe do każdego treningu. Bardzo ważne są nogi i plecy, bo jak je skatujesz to efekt będzie najlepszy.
Ale druga kwestia to odczucia, nawet jak podbijesz do maksa normy, to dalej nie będzie szału, do tego trzeba mieć genetykę. Jak się nie ma genetyki, to progresować potem już można tylko na dopalaczach