Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dziwny problem z odcinkiem lędźwiowym

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
R.M.C.F

R.M.C.F

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 715 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16
    Witam, wiec tak jak w temacie. Gdy cwicze plecy to nie mowie nawet o MC, bo po tym cwiczeniu tak bola miesnie w tym odcienku ze masakra. Robiac inne cwiczenia gdy miesnie sa co raz bardziej napiete to zaczyna bolec. Bylem u lekarza, robili mi tam jakies przeswietlenie kregoslupa i z nim jest wszystko w porzadku. NIe wiem co moge zrobic, rozciagnac jakos te misnie? Czy jest moze jakas inna przyczyna? Albo do jakiego lekarza powinienem sie wybrac?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Albatros93

    Albatros93

      KFD to mój dom ;)

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2011 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: N/T
    Rehabilitant da Ci jakieś ćwiczenia żebyś rozciągnął te mięśnie bo są pewnie przykurczone.
    Aha i pamiętaj że przykurczone mięśnie mogą pociągnąć za pare lat kręgosłup.
    • 1

    #3
    R.M.C.F

    R.M.C.F

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 715 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16
    Wczesniej moja postura przy chodzeniu byla zla, bylem tak jakby wygiety do przodu wlasnie w tej czesci ciala. Lekarka powiedziala ze to wlasnie dlatego tak jest bo teraz miesnie tam jakos ciągną i zeby cwiczyl plecy to postura tez bedzie dobra.
    Czyli co, mam isc do lekarza i powiedziec zeby dala jakies skierowanie do takiego rehabilitanta czy to prywatnie sie szuka?
    • 0

    #4
    Albatros93

    Albatros93

      KFD to mój dom ;)

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2011 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: N/T
    To ja opowiem małą historię i sam zdecyduj czy prywatnie czy NFZ.
    Na NFZ chodziłem z bólem lędźwi to było tak wynaleźli skoliozę (w odcinku piersiowym) i koślawość kolan zalecenie: pływać, nie jeździć na koniu, nie robić osiowych ćwiczeń.
    Poszedłem prywatnie do dobrego specjalisty ze zdjęciem RTG wykazało że mam źle ustawioną miednice poprzez przykurcz mięśni nóg, są przykurczone mięśnie lędzwiowe a górna część pleców jest osłabiona. I mam boczne skrzywienie kręgosłupa a nie skoliozę (która jest od 10 stopni) z rotacją kręgową.
    Oczywiście nie mówię że lekarze na NFZ są beznadziejni ale ja na takich trafiałem.
    • 1

    #5
    R.M.C.F

    R.M.C.F

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 715 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16
    Ja akurat nie mieszkam w polsce ale ten lekarz tutaj tez mi sie za bardzo nie podoba.
    Zobacze co zrobie, w czerwcu mam isc zeby mi zrobili badanie krwi wiec od razu cos z plecami zagadam.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko