Witam wszystkich.

Mam problem, na ostatnim treningu musiałem się śpieszyć,zrobiłem szybką rozgrzewkę, wskoczyłem na prostą ławke zrobiłem wyciskanie sztangą 4 serie skończyłem 100kg, potem wskoczyłem na skos góra sztangą zrobiłem 4 serie skończyłem 65 kg ina koniec wskoczyłem na bramę, zrobiłem dociągnie linek w dół i koniec. w nocy obudził mnie dziwny ból w karku i barku, miałem takie uczucie jakby mnie tam coś uciskało,dziwne jest to że jak chciałem wziąć głęboki wdech, kuło mnie płuco.... ale rano wstałem i ból teraz bardziej promieniuje ale jest znośny nie zwijam się czy coś i głęboki wdech mogę już wziąć.

Proszę o pomoc.