Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dziwne ćwiczenie, pomaga czy szkodzi?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kthxb

kthxb

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 34 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Witajcie, moja wybranka serca wykonuje pewne ćwiczenie, które wygląda następująco.

     

    W pozycji klęczącej pokazanej na rysunku poniżej, przenosi biodra/pośladki wraz z ciężarem ciała, raz na prawą, raz na lewą stronę łydek. Czy takie ćwiczenie faktycznie może pomagać i trenować pewną partię mięśni lub spalać tłuszcz (czynić cokolwiek dobrego)? Ważniejsze pytanie, czy nie działa raczej niekorzystnie? 

    400_F_18547989_jCphwv4YcYkqluHrOZ5Hx9Tgf


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Imbryk

    Imbryk

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 72 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:nysa
    • Staż [mies.]: 5

    moja kura domowa tak samo sie hhhhhjjjj wysiaduje jajka w szopie
    za kudły ja do roboty ja pogonic


    Edytowany przez IMADŁO, 29 grudzień 2014 - 19:44 .
    wulgaryzm i chamstwo

    • 1

    #3
    kthxb

    kthxb

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 34 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Dawno tu nie byłem. Nie sądziłem, że to forum tak opadło i wypowiadają się tu ludzie na poziomie umysłowym gimnazjalisty.


    Edytowany przez kthxb, 29 grudzień 2014 - 19:37 .

    • 0

    #4
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29088 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    moja kura domowa tak samo sie hhhhhjjjj wysiaduje jajka w szopie
    za kudły ja do roboty ja pogonic

    no to czajnik prostaku tym razem dłużej odpoczniesz od forum. 


    • 0

    #5
    Vegata91

    Vegata91

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 251 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Głogów

    Serio pytasz czy nie? Zdjęcie z google, ale jeśli mam odpowiedzieć to NIE, te ćwiczenie nie da nic pozytywnego, oprócz tego, że może wykluje się kurczak :)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko