Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dziewczyna nie może schudnąć

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_219972

uzytkownik_219972

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 13 postów

Witam, 

moja dziewczyna (170cm, 63kg), jak to dziewczyny mają w zwyczaju, chce schudnąć. Niestety problem u niej jest taki, że aktualnie je na tyle mało (700-1000 kcal), że jedzenie mniej byłoby niezdrowe. Ćwiczy po 60 minut 3-5 razy w tygodniu, lecz waga nadal jej nie spada. Nie wiem co mógłbym jej doradzić, ponieważ jej przypadek jest dość trudny. Może ma to coś wspólnego z jej chorobą tarczycy, której skutkiem jest właśnie podwyższona masa ciała. Jeśli ktoś ma jakieś rady, to chętnie przeczytam.

Z góry dziękuje za pomoc.  


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_775154

uzytkownik_775154

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 770 postów

Witam, 

moja dziewczyna (170cm, 63kg), jak to dziewczyny mają w zwyczaju, chce schudnąć. Niestety problem u niej jest taki, że aktualnie je na tyle mało (700-1000 kcal), że jedzenie mniej byłoby niezdrowe. Ćwiczy po 60 minut 3-5 razy w tygodniu, lecz waga nadal jej nie spada. Nie wiem co mógłbym jej doradzić, ponieważ jej przypadek jest dość trudny. Może ma to coś wspólnego z jej chorobą tarczycy, której skutkiem jest właśnie podwyższona masa ciała. Jeśli ktoś ma jakieś rady, to chętnie przeczytam.

Z góry dziękuje za pomoc.  

 

Była z tym u lekarza? Jeśli nie to zacznijcie własnie od tego, bo jedząc tak mało kcal za jakiś czas może sobie powaznie zaszkodzić.


  • 0

#3
kravmaga

kravmaga

    KFD to mój dom ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4567 postów

jedzenie mniej byłoby niezdrowe ? kurwa człowieku ona już sie głodzi ! tym bardziej ze ma cukrzyce niech idzie do lekarza, dodatkowo niech zrobi podstawowe badania i cały panel tarczycowy


  • 0

#4
uzytkownik_225578

uzytkownik_225578

    Wczuwa się w forum

  • Nowi na forum
  • PipPip
  • 110 postów

klasyczny przyklad zbyt ostrej redukzji -powoduje to mocne zwolnienie metabolizmu bo organizm ma w nosie ze panana chce shcudnac ,jedynym i priorytetowym celem organizmujest PRZEZYC wiec w sytuacji drastycznego obnizenia spozycia kalorii zwlania mocno metabolizm i nici z odchudzania..


  • 0