Wykrywanie Javascriptu wyłączone

Masz wyłączony javascript. Niektóre funkcje mogą nie działać. Proszę włączyć javascript aby mieć dostęp do pełnej funkcjonalności.

Dzienniki Treningowe - Zaawansowani

Pot, godziny spędzone na siłowni, pasja, determinacja, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych użytkowników na żywo. Dział dla średniozaawansowanych i zaawansowanych

Następny
»

Proszę się zalogować aby dodać temat
Oznacz forum jako przeczytane

	Temat	Statystyki	Informacje o ostatnim poście
	Przypięty EDYCJA-PORZĄDKOWANIE DZIENNIKÓW Rozpoczęte przez ~Łukasz, 05 02 2012	~Łukasz	0 Odpowiedzi 16453 wyświetleń	05 02 2012 ~Łukasz
	Przypięty *REGULAMIN (czyt.) Rozpoczęte przez ~Łukasz, 21 03 2009 regulamin, dziennik	~Łukasz	0 Odpowiedzi 17196 wyświetleń	21 03 2009 ~Łukasz
Normalne tematy
	Hellscream Rozpoczęte przez Hellscream, 26 05 2014 1 2 3 202 →	Hellscream	Gorące 4034 Odpowiedzi 275529 wyświetleń	23 06 2021 OlekZG
	Dziennik treningowy by ziomciu101 Rozpoczęte przez ziomciu101, 11 01 2017 3bój, kulturystyka 1 2 3 36 →	ziomciu101	Gorące 715 Odpowiedzi 43773 wyświetleń	31 05 2021 ziomciu101
	DT MEFF - road to 300kg mc Rozpoczęte przez Meff, 18 11 2011 1 2 3 111 →	Meff	Gorące 2218 Odpowiedzi 326849 wyświetleń	29 07 2020 Meff
	Dziennik Treningowy - Road to World Champion Rozpoczęte przez Sinchein, 29 03 2020	Sinchein	9 Odpowiedzi 3018 wyświetleń	30 05 2020 DrechuOG
	DT by Tay Rozpoczęte przez TayTay, 27 12 2015 1 2 3 80 →	TayTay	Gorące 1598 Odpowiedzi 127548 wyświetleń	17 04 2020 TayTay
	Feel Like A Monster - DT Blythos Rozpoczęte przez Blythos, 05 08 2019 1 2	Blythos	33 Odpowiedzi 5616 wyświetleń	05 03 2020 Blythos
	DT Adiego Rozpoczęte przez nelson8, 22 09 2012 Masa, siła, regeneracja ! 1 2 3 19 →	nelson8	Gorące 371 Odpowiedzi 35579 wyświetleń	15 12 2019 nelson8
	DEBIUTY 2019 - TRÓJBÓJ SIŁOWY Rozpoczęte przez -Adrian, 23 02 2019 1 2 3	-Adrian	52 Odpowiedzi 13516 wyświetleń	14 12 2019 -Adrian
	Men's Physique 2017 F3romoN Rozpoczęte przez F3romoN, 15 02 2016 męska sylwetka 1 2 3 7 →	F3romoN	Gorące 135 Odpowiedzi 32207 wyświetleń	30 08 2019 Papay1965
	Road to +100 kg - Klasyk 2020 Rozpoczęte przez arczi9311, 18 01 2019 1 2 3	arczi9311	48 Odpowiedzi 7512 wyświetleń	14 08 2019 kamilos0
	SLIN - trening dziadka mroza. Rozpoczęte przez SLIN, 12 09 2009 1 2 3 217 →	SLIN	Gorące 4333 Odpowiedzi 618133 wyświetleń	09 06 2019 SLIN
	Chudy ale wariat DT Rozpoczęte przez hoodykr, 26 01 2016 1 2 3 27 →	hoodykr	Gorące 526 Odpowiedzi 72633 wyświetleń	06 06 2019 hoodykr
	Wielki powrót Rozpoczęte przez pReMieR1910, 28 04 2019 gruby na redukcji 1 2	pReMieR1910	20 Odpowiedzi 3371 wyświetleń	31 05 2019 pReMieR1910
	Massive Rozpoczęte przez Massive`, 11 10 2014 Massive 1 2 3 122 →	Massive`	Gorące 2434 Odpowiedzi 486064 wyświetleń	29 04 2019 BanksPG1945
	Michał Lewandowski - Przygotowanie do sezonu wiosennego 2019 Rozpoczęte przez DominatorG, 04 02 2019 debiuty, ifbb, klasyk i 3 więcej... 1 2	DominatorG	23 Odpowiedzi 3736 wyświetleń	12 02 2019 kravmaga
	Tomek19900 redukcja a następnie masa - zapraszam : ) Rozpoczęte przez Tomek19900, 31 05 2015 1 2 3 15 →	Tomek19900	Gorące 295 Odpowiedzi 42343 wyświetleń	04 02 2019 Tomek19900
	DT Rambo16 Rozpoczęte przez Rambo16, 14 09 2012 1 2 3 136 →	Rambo16	Gorące 2718 Odpowiedzi 204663 wyświetleń	28 09 2018 DjMarsi
	Shin trenuje - road to MŚ Rozpoczęte przez sensoryczny, 01 02 2015 dziennik, treningowy, sensoryczny 1 2 3 81 →	sensoryczny	Gorące 1605 Odpowiedzi 174261 wyświetleń	21 09 2018 Vayla
	DT SETH Rozpoczęte przez BigOne, 17 08 2014 1 2 3 6 →	BigOne	Gorące 113 Odpowiedzi 24639 wyświetleń	19 09 2018 BigOne
	Perazyna 200mg 2xED Rozpoczęte przez Perazyna, 24 08 2018 1 2	Perazyna	25 Odpowiedzi 4640 wyświetleń	15 09 2018 Michalstrzelec
	Król Na Siłowni Rozpoczęte przez MariuszKrol, 08 04 2018	MariuszKrol	9 Odpowiedzi 3017 wyświetleń	28 08 2018 Perazyna
	Rinz3r w akcji czyli Seba H. po prostu Rozpoczęte przez Tael, 26 07 2018 mistrzostwa świata i 9 więcej...	Tael	2 Odpowiedzi 2117 wyświetleń	27 07 2018 ProfesorPaker
	Michał Sinkiewicz - Dziennik Treningowy Rozpoczęte przez Shenlong, 13 03 2017 1 2 3 13 →	Shenlong	Gorące 245 Odpowiedzi 33538 wyświetleń	28 05 2018 Shenlong
	BAR DON'T LIE Rozpoczęte przez corten, 11 08 2013 1 2 3 100 →	corten	Gorące 1994 Odpowiedzi 193085 wyświetleń	09 05 2018 corten
	DT Kamil Kuczmarski Rozpoczęte przez Filantrop, 02 12 2017	Filantrop	8 Odpowiedzi 3483 wyświetleń	26 04 2018 Filantrop
	Relikt - czas na zmiany Rozpoczęte przez Relikt, 18 04 2017	Relikt	10 Odpowiedzi 3591 wyświetleń	10 03 2018 Bartus97
	DT Armon Rozpoczęte przez Armon, 20 06 2017	Armon	17 Odpowiedzi 4305 wyświetleń	10 03 2018 Bartus97
	W dązeniu po mase!Dt by Kwarcu Rozpoczęte przez KwachuBB, 01 09 2014 masa, pot, tony zelastwa i 2 więcej... 1 2 3 12 →	KwachuBB	Gorące 224 Odpowiedzi 37559 wyświetleń	10 02 2018 KwachuBB
	Patrick92 Rozpoczęte przez Patrick92, 30 05 2014 1 2 3 66 →	Patrick92	Gorące 1304 Odpowiedzi 155602 wyświetleń	05 02 2018 -ARTUR-
	Przygotowania MPJ 2015 Rozpoczęte przez Feomathar, 15 04 2014 1 2 3 129 →	Feomathar	Gorące 2579 Odpowiedzi 369535 wyświetleń	26 01 2018 picodi
	Scofield DT Rozpoczęte przez Pankoks07, 28 12 2017	Pankoks07	17 Odpowiedzi 2922 wyświetleń	24 01 2018 ziomciu101
	DT adrian33814 Rozpoczęte przez adrian33814, 02 01 2018 trójbój, sylwetka 1 2	adrian33814	26 Odpowiedzi 6455 wyświetleń	24 01 2018 ziomciu101
	My foes are bound to fail Rozpoczęte przez Wierus, 20 09 2009 zdjecia 1 2 3 55 →	Wierus	Gorące 1099 Odpowiedzi 58141 wyświetleń	02 01 2018 Wierus
	Krzysztof Sobótka - Debiuty Luty2018 - Męskie bikini :) Rozpoczęte przez Spoks1988, 27 11 2017	Spoks1988	12 Odpowiedzi 2330 wyświetleń	14 12 2017 Spoks1988
	DT by DeX Rozpoczęte przez -DexTrose-, 14 01 2012 1 2 3 100 →	-DexTrose-	Gorące 1991 Odpowiedzi 117369 wyświetleń	13 12 2017 -DexTrose-
	Mój dziennik treningowy i dietetyczny Rozpoczęte przez Daniel2013, 04 03 2013 1 2 3 264 →	Daniel2013	Gorące 5261 Odpowiedzi 490174 wyświetleń	06 12 2017 Daniel2013
	Dt by Pat23 Rozpoczęte przez Pat23, 22 08 2017	Pat23	10 Odpowiedzi 3671 wyświetleń	04 11 2017 Pat23
	'' Mateo, road to 300 kg deadlift.'' Rozpoczęte przez brx1000000, 27 07 2015 1 2 3 6 →	brx1000000	Gorące 104 Odpowiedzi 24376 wyświetleń	29 09 2017 brx1000000
	Kluf Dziennik Treningowy Rozpoczęte przez Kluf, 08 02 2016 1 2	Kluf	30 Odpowiedzi 7925 wyświetleń	14 09 2017 Kluf
	Train Aggressive learn intensive Rozpoczęte przez Aggressor, 24 02 2008 train, aggressive, masa, sila i 4 więcej... 1 2 3 265 →	Aggressor	Gorące 5282 Odpowiedzi 728749 wyświetleń	26 07 2017 przemek123123
	Poświęć dziś dla jutra. Rozpoczęte przez vess10, 29 04 2010 1 2 3 42 →	vess10	Gorące 839 Odpowiedzi 71511 wyświetleń	21 07 2017 vess10
	dziennik by vr6 Rozpoczęte przez tusiek123, 21 06 2017	tusiek123	16 Odpowiedzi 3726 wyświetleń	10 07 2017 tusiek123
	Przygotowania do 3-go rzutu extraklasy Rozpoczęte przez RomanKliś, 31 05 2015 1 2 3 18 →	RomanKliś	Gorące 340 Odpowiedzi 45252 wyświetleń	26 06 2017 TomaszRosoł
	The Real Story of my Weightlifting - Tomasz Rosoł Rozpoczęte przez TomaszRosoł, 28 01 2015 # podnoszenie ciężarów, snatch i 5 więcej... 1 2 3 15 →	TomaszRosoł	Gorące 287 Odpowiedzi 60433 wyświetleń	23 06 2017 Aggressor
	Na przyszły rok 700 kg wystarczy, no może 730! Rozpoczęte przez wkamilw1, 18 05 2016 1 2 3 11 →	wkamilw1	Gorące 215 Odpowiedzi 28282 wyświetleń	31 05 2017 wkamilw1
	~ Dziennik treningowy by Szopapracz. ~ Rozpoczęte przez Szopapracz, 31 08 2011 1 2 3 19 →	Szopapracz	Gorące 372 Odpowiedzi 36884 wyświetleń	26 05 2017 Szopapracz
	Krok za krokiem Vascular'a - MPJ 2018 Rozpoczęte przez Patricko95, 17 04 2016 1 2 3 13 →	Patricko95	Gorące 248 Odpowiedzi 42322 wyświetleń	21 05 2017 Patricko95
	Będe silny i bogaty Rozpoczęte przez damian99339, 12 03 2017 1 2	damian99339	22 Odpowiedzi 5013 wyświetleń	23 04 2017 damian99339