Wykrywanie Javascriptu wyłączone

Masz wyłączony javascript. Niektóre funkcje mogą nie działać. Proszę włączyć javascript aby mieć dostęp do pełnej funkcjonalności.

Dzienniki Treningowe Kobiet

Dział tylko dla naszych kobietek, które chcą prowadzić swoje dzienniki treningowe. Panie do boju!

Następny
»

Proszę się zalogować aby dodać temat
Oznacz forum jako przeczytane

	Temat	Statystyki	Informacje o ostatnim poście
	Przypięty Przepisy z Naszych DT i nie tylko :-) Rozpoczęte przez BornToFight, 22 04 2012 1 2 3	BornToFight	49 Odpowiedzi 50955 wyświetleń	12 06 2018 mborowikowy
	Przypięty EDYCJA-PORZĄDKOWANIE DZIENNIKÓW Rozpoczęte przez ~Łukasz, 05 02 2012	~Łukasz	0 Odpowiedzi 13342 wyświetleń	05 02 2012 ~Łukasz
	Przypięty *REGULAMIN (czyt.) Rozpoczęte przez ~Łukasz, 13 02 2011	~Łukasz	0 Odpowiedzi 13400 wyświetleń	13 02 2011 ~Łukasz
Normalne tematy
	*DZIENNIK TRENINGOWY by Koszmarna* redukcja wagi, trening siłowy Rozpoczęte przez Koszmarna, 02 11 2018	Koszmarna	14 Odpowiedzi 3070 wyświetleń	03 11 2019 Koszmarna
	Redukcja Mantis95 Rozpoczęte przez Mantis95, 29 09 2019	Mantis95	1 odpowiedz 487 wyświetleń	04 10 2019 ~Grzegorz
	Siłownia dla starszej pani- nowy start w wieku 38 lat Rozpoczęte przez gosiaczex1, 23 07 2019	gosiaczex1	6 Odpowiedzi 1426 wyświetleń	30 08 2019 Radek1982
	DT iron.booty Rozpoczęte przez iron.booty, 23 07 2019	iron.booty	12 Odpowiedzi 1327 wyświetleń	07 08 2019 kamilos0
	DT Beatrycze :D Rozpoczęte przez beatrycze2107, 17 08 2016 1 2 3 19 →	beatrycze2107	Gorące 373 Odpowiedzi 33517 wyświetleń	31 07 2019 -MINI-
	DT ancient-blood Rozpoczęte przez ancient-blood, 27 01 2019 1 2 3	ancient-blood	45 Odpowiedzi 5433 wyświetleń	18 06 2019 kamilos0
	DT DoGtor Rozpoczęte przez dogtor, 05 05 2019	dogtor	7 Odpowiedzi 1421 wyświetleń	18 06 2019 kamilos0
	Schudłam ponad 30 kg, do celu 14 Rozpoczęte przez salma0, 14 02 2019	salma0	8 Odpowiedzi 1607 wyświetleń	05 03 2019 Contucky
	Zaczynam od nowa! ~ dziennik treningowy by freckled.m Rozpoczęte przez freckled.m, 17 10 2018	freckled.m	16 Odpowiedzi 2439 wyświetleń	12 02 2019 Contucky
	Zaczynam walkę z 30 kg ...Moja Historia Rozpoczęte przez iluśka, 02 10 2018	iluśka	10 Odpowiedzi 2364 wyświetleń	12 02 2019 IMADŁO
	Patrycja Krawiecka Bikini Fitness Rozpoczęte przez Pkrawiecka, 03 08 2018 1 2 3	Pkrawiecka	46 Odpowiedzi 7961 wyświetleń	12 02 2019 kravmaga
	DT - Meggie Rozpoczęte przez Meggie, 15 09 2018	Meggie	16 Odpowiedzi 2008 wyświetleń	20 09 2018 Great.R32
	DT Evv Rozpoczęte przez Evv, 13 12 2017	Evv	4 Odpowiedzi 2461 wyświetleń	23 08 2018 Great.R32
	DT Istigrii Rozpoczęte przez Istigrii, 10 01 2016 1 2 3 123 →	Istigrii	Gorące 2444 Odpowiedzi 164083 wyświetleń	27 07 2018 popuri
	Dziennik Treningowy B3AM Rozpoczęte przez B3AM, 17 02 2018 1 2 3 8 →	B3AM	Gorące 143 Odpowiedzi 18153 wyświetleń	13 07 2018 B3AM
	DT Quantuny Rozpoczęte przez Quantuna, 19 09 2015 1 2 3 123 →	Quantuna	Gorące 2457 Odpowiedzi 231691 wyświetleń	28 05 2018 Quantuna
	DT be_insane- totalna motywacja Rozpoczęte przez be_insane, 06 06 2016 1 2 3 15 →	be_insane	Gorące 290 Odpowiedzi 29357 wyświetleń	28 04 2018 be_insane
	Czas wziąć się za siebie:) Rozpoczęte przez Agnieszka29121989, 16 01 2017 1 2	Agnieszka29121989	35 Odpowiedzi 7786 wyświetleń	26 04 2018 Hieronimcrem
	JustSquat -just for fun ;) Rozpoczęte przez PelagiaWu, 15 11 2014 1 2 3 23 →	PelagiaWu	Gorące 450 Odpowiedzi 62599 wyświetleń	26 04 2018 Hieronimcrem
	DT Sosenki - czas na zmiany :) Rozpoczęte przez sosenka9018, 28 10 2015 1 2 3 46 →	sosenka9018	Gorące 902 Odpowiedzi 85113 wyświetleń	26 04 2018 Hieronimcrem
	DT - Mini Rozpoczęte przez -MINI-, 24 07 2017 1 2 3 9 →	-MINI-	Gorące 170 Odpowiedzi 16758 wyświetleń	26 04 2018 Hieronimcrem
	Ból minie, efekty zostaną-DT fenix26 Rozpoczęte przez fenix26, 19 04 2015 1 2 3 164 →	fenix26	Gorące 3277 Odpowiedzi 182441 wyświetleń	26 04 2018 Hieronimcrem
	Marudnik poporodowy Rozpoczęte przez frump, 08 11 2017 1 2 3 4	frump	77 Odpowiedzi 12922 wyświetleń	26 04 2018 Hieronimcrem
	Kobiecy dziennik treningowy-powrót do dawnej sylwetki. Rozpoczęte przez annaodkotow, 25 01 2018	annaodkotow	13 Odpowiedzi 3075 wyświetleń	26 04 2018 Hieronimcrem
	Nie dam rady? No to patrz! :D Rozpoczęte przez noszkurwa, 02 10 2017 1 2 3 4	noszkurwa	79 Odpowiedzi 11971 wyświetleń	26 04 2018 Hieronimcrem
	Zmotywowana ! Rozpoczęte przez ona-26, 23 04 2017	ona-26	11 Odpowiedzi 3208 wyświetleń	05 02 2018 IMADŁO
	Początki z intermittent fasting. Rozpoczęte przez mri, 06 04 2017 1 2	mri	21 Odpowiedzi 4765 wyświetleń	19 11 2017 -ARTUR-
	Marudnik treningowy Rozpoczęte przez frump, 25 09 2015 1 2 3 12 →	frump	Gorące 233 Odpowiedzi 34023 wyświetleń	08 11 2017 beatrycze2107
	DT Rita Rozpoczęte przez rita29, 29 10 2017 1 2	rita29	37 Odpowiedzi 5145 wyświetleń	07 11 2017 rita29
	Dziennik redukcyjny Rozpoczęte przez isia96, 08 10 2017	isia96	7 Odpowiedzi 2751 wyświetleń	10 10 2017 JakTyToRobisz
	body under construction - DT Moni Rozpoczęte przez MoniQue82, 17 12 2014 1 2 3 13 →	MoniQue82	Gorące 251 Odpowiedzi 31568 wyświetleń	21 08 2017 MoniQue82
	It always seems impossible until it's done Rozpoczęte przez Ciao96, 06 07 2017	Ciao96	2 Odpowiedzi 2297 wyświetleń	07 07 2017 JakTyToRobisz
	DT - Kaysan Rozpoczęte przez Kaysan, 23 06 2017	Kaysan	3 Odpowiedzi 2573 wyświetleń	26 06 2017 JakTyToRobisz
	Siłownia odmładza - DT Babci ;) Rozpoczęte przez Babcia-Konfi, 08 09 2016 1 2 3 41 →	Babcia-Konfi	Gorące 802 Odpowiedzi 50610 wyświetleń	06 06 2017 CENTAUR4334
	DT taajson Rozpoczęte przez taajson, 17 05 2017	taajson	4 Odpowiedzi 2733 wyświetleń	22 05 2017 taajson
	DT Mirabilis :) Rozpoczęte przez Mirabilis, 16 04 2017 1 2	Mirabilis	32 Odpowiedzi 7189 wyświetleń	13 05 2017 Mirabilis
	Dziennik treningowy - NEVERGIVEUP. Rozpoczęte przez nevergiiveup, 09 04 2017	nevergiiveup	13 Odpowiedzi 3963 wyświetleń	21 04 2017 alueuu
	DT ladyangel SIŁA JEST KOBIETĄ ! Rozpoczęte przez ladyangel, 06 04 2017	ladyangel	14 Odpowiedzi 2352 wyświetleń	18 04 2017 dziku97
	Budowa sylwetki wiek 42 lata :) Rozpoczęte przez Lindsey, 04 04 2017 1 2	Lindsey	36 Odpowiedzi 6198 wyświetleń	11 04 2017 Wo071
	Dziennik treningowy - NEVERGIVEUP. Rozpoczęte przez nevergiiveup, 09 04 2017	nevergiiveup	3 Odpowiedzi 2413 wyświetleń	09 04 2017 IMADŁO
	DT Carly Rozpoczęte przez Carly, 02 01 2017	Carly	7 Odpowiedzi 2791 wyświetleń	04 04 2017 Wo071
	z Muućki w Byczka Rozpoczęte przez Muućka, 13 02 2017 1 2	Muućka	28 Odpowiedzi 5078 wyświetleń	15 03 2017 thorcik
	Od zera, do powerliftera Rozpoczęte przez MartaDidlift, 25 02 2017 1 2	MartaDidlift	22 Odpowiedzi 6070 wyświetleń	11 03 2017 Magdalencia
	DT Patki Rozpoczęte przez patka96, 02 01 2017	patka96	15 Odpowiedzi 3080 wyświetleń	11 03 2017 Magdalencia
	DT - podnieść 100! Rozpoczęte przez PolyQueen, 21 09 2015 1 2 3 10 →	PolyQueen	Gorące 185 Odpowiedzi 25789 wyświetleń	28 02 2017 PolyQueen
	Zielona, lecz zdeterminowana Rozpoczęte przez blackrose95951, 17 02 2017	blackrose95951	1 odpowiedz 2605 wyświetleń	18 02 2017 IMADŁO
	DT Muućki pasącej się na siłowni ^_^ Rozpoczęte przez Muućka, 20 02 2010 1 2 3 91 →	Muućka	Gorące 1803 Odpowiedzi 105537 wyświetleń	12 02 2017 IMADŁO