Wykrywanie Javascriptu wyłączone

Masz wyłączony javascript. Niektóre funkcje mogą nie działać. Proszę włączyć javascript aby mieć dostęp do pełnej funkcjonalności.

Dzienniki Treningowe

Pasja, determinacja, wyrzeczenia, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych użytkowników na żywo. Dział dla początkujących

Następny
»

Proszę się zalogować aby dodać temat
Oznacz forum jako przeczytane

	Temat	Statystyki	Informacje o ostatnim poście
	Przypięty EDYCJA-PORZĄDKOWANIE DZIENNIKÓW Rozpoczęte przez ~Łukasz, 05 02 2012	~Łukasz	0 Odpowiedzi 21741 wyświetleń	05 02 2012 ~Łukasz
Normalne tematy
	Powerbuilding - od mema do monstera [DT] Rozpoczęte przez MarleyMarl, 05 12 2017 1 2 3 5 →	MarleyMarl	82 Odpowiedzi 6983 wyświetleń	Wczoraj, 22:34 MarleyMarl
	Dziennik Grubego, dowód na to, że można ciężko ćwiczyć i niewiele jeść a być grubym Rozpoczęte przez seb.ski.9, 08 04 2018 1 2	seb.ski.9	31 Odpowiedzi 1407 wyświetleń	Wczoraj, 21:36 seb.ski.9
	DT Bydlur Rozpoczęte przez Bydlur, 23 02 2017 dt, wl, squat, powerbuilding i 2 więcej... 1 2 3 23 →	Bydlur	Gorące 452 Odpowiedzi 29616 wyświetleń	Wczoraj, 19:43 Bydlur
	DT - POOPO Rozpoczęte przez poopo, 19 06 2017 1 2 3 14 →	poopo	Gorące 276 Odpowiedzi 16133 wyświetleń	Wczoraj, 18:05 poopo
	Następny krótki DT Rozpoczęte przez me-gusta, 12 03 2018 1 2	me-gusta	30 Odpowiedzi 2154 wyświetleń	Wczoraj, 16:48 me-gusta
	DT KuKa Rozpoczęte przez KuKaTS, 08 12 2013 1 2 3 35 →	KuKaTS	Gorące 696 Odpowiedzi 49509 wyświetleń	Wczoraj, 14:56 KuKaTS
	Kistos - Moja droga do ideału Rozpoczęte przez kistos, 18 06 2011 1 2 3 138 →	kistos	Gorące 2744 Odpowiedzi 245082 wyświetleń	Wczoraj, 10:25 kistos
	W DRODZE DO BYCIA JAK BIG MAJK :) Rozpoczęte przez NieChceByćSłaby, 25 01 2018 1 2 3 7 →	NieChceByćSłaby	Gorące 131 Odpowiedzi 8200 wyświetleń	23 04 2018 NieChceByćSłaby
	KEEP CALM AND LIFT - dziennik treningowy by sixpack. Rozpoczęte przez STANDARDZIk, 16 05 2015 dziennik, Sixpack, 6pak i 3 więcej... 1 2 3 54 →	STANDARDZIk	Gorące 1076 Odpowiedzi 93591 wyświetleń	23 04 2018 SIXPACk
	DT o przygodzie z trójbojem. Rozpoczęte przez Kulturystyczny, 20 04 2018 trójbój	Kulturystyczny	6 Odpowiedzi 113 wyświetleń	22 04 2018 Kulturystyczny
	Kolejny ACL`owiec Rozpoczęte przez Dolti, 20 11 2017 acl redukcja 1 2 3	Dolti	52 Odpowiedzi 3958 wyświetleń	22 04 2018 Dolti
	Dziennik Trenningowy, od zera do powerliftera! Rozpoczęte przez Sinchein, 19 04 2018	Sinchein	16 Odpowiedzi 247 wyświetleń	21 04 2018 Sinchein
	DT by sorQ ...sport z pasją Rozpoczęte przez sorq, 11 02 2018 dziennik treningowy, sport i 6 więcej... 1 2	sorq	32 Odpowiedzi 3336 wyświetleń	20 04 2018 sorq
	Dziennik Treningowy Tom113 Rozpoczęte przez tom113, 30 05 2013 1 2 3 48 →	tom113	Gorące 944 Odpowiedzi 33551 wyświetleń	19 04 2018 ziomciu101
	Dziennik Treningowy MF Rozpoczęte przez ANDSTILLMF, 26 03 2018 1 2	ANDSTILLMF	20 Odpowiedzi 1105 wyświetleń	18 04 2018 ANDSTILLMF
	Do przodu - DT by kokos Rozpoczęte przez kokosxpxp1, 24 03 2017 1 2 3 31 →	kokosxpxp1	Gorące 616 Odpowiedzi 30823 wyświetleń	17 04 2018 kokosxpxp1
	500 przed pięćdziesiątką? Rozpoczęte przez ajazy, 07 01 2017 1 2	ajazy	24 Odpowiedzi 948 wyświetleń	17 04 2018 ajazy
	13 Latek robi mięśnie xD Start 24.01.2017r. ! :) W większości kalistenika. Czasem ciężarki. Rozpoczęte przez Soquł, 02 04 2017 1 2 3 41 →	Soquł	Gorące 805 Odpowiedzi 37562 wyświetleń	16 04 2018 Soquł
	Jaco4112 mom skromny dzienniczek Rozpoczęte przez jaco62387, 27 08 2016 1 2	jaco62387	28 Odpowiedzi 2369 wyświetleń	15 04 2018 jaco62387
	Najwięksi wychodzą z piwnicy - DT by Pioter1994 Rozpoczęte przez Pioter1994, 01 01 2012 1 2 3 24 →	Pioter1994	Gorące 468 Odpowiedzi 25553 wyświetleń	14 04 2018 Pioter1994
	DT - Po latach od nowa Rozpoczęte przez shymon, 30 05 2017 1 2 3 6 →	shymon	Gorące 107 Odpowiedzi 10626 wyświetleń	14 04 2018 shymon
	Dziennik treningowy by MMariusz Rozpoczęte przez mmmariusz, 25 02 2013 1 2 3 28 →	mmmariusz	Gorące 543 Odpowiedzi 52034 wyświetleń	13 04 2018 ErosEwn
	Pół kontuzjusz - pół lekarz DT Rozpoczęte przez kakulukiaa, 10 07 2017 DT, kontuzje, student 1 2 3	kakulukiaa	57 Odpowiedzi 3168 wyświetleń	11 04 2018 kakulukiaa
	Patryk Pohoryło - przygotowanie do wiosennego sezonu startowego Rozpoczęte przez Patryk.Pohoryło, 01 10 2017 1 2	Patryk.Pohoryło	30 Odpowiedzi 2910 wyświetleń	10 04 2018 LemmyKilmister
	DT-KemSi w drodze po marzenia?;o Rozpoczęte przez KemSi, 23 03 2018	KemSi	16 Odpowiedzi 782 wyświetleń	03 04 2018 poopo
	DaRock - masa po 35 Rozpoczęte przez DaRock, 01 04 2018	DaRock	2 Odpowiedzi 16 wyświetleń	02 04 2018 NieChceByćSłaby
	Stivenson-dziennik treningowy! Rozpoczęte przez stivenson, 08 12 2016 obym dał rade 1 2 3 9 →	stivenson	Gorące 173 Odpowiedzi 8368 wyświetleń	01 04 2018 NieChceByćSłaby
	DT by GS1 Rozpoczęte przez GS1, 27 09 2013 1 2 3 68 →	GS1	Gorące 1359 Odpowiedzi 71567 wyświetleń	31 03 2018 GS1
	Powstanie po upadku- Powrót na siłownie Rozpoczęte przez Fit4ever24, 12 02 2017 1 2 3 4	Fit4ever24	78 Odpowiedzi 2360 wyświetleń	30 03 2018 Fit4ever24
	Byle do przodu Rozpoczęte przez robirens, 28 03 2018	robirens	1 odpowiedz 120 wyświetleń	29 03 2018 -ARTUR-
	DT By PhoboS Rozpoczęte przez --PhoboS--, 01 03 2018 1 2	--PhoboS--	39 Odpowiedzi 2213 wyświetleń	25 03 2018 --PhoboS--
	DT by matzm Rozpoczęte przez matzm, 08 05 2011 font, dt, masa, matzm 1 2 3	matzm	46 Odpowiedzi 3031 wyświetleń	24 03 2018 matzm
	koniec z byciem ciamajdą Rozpoczęte przez przem3k, 22 02 2018	przem3k	13 Odpowiedzi 452 wyświetleń	24 03 2018 przem3k
	Długa droga do celu - FBW Rozpoczęte przez Blavith, 29 10 2016 1 2 3 10 →	Blavith	Gorące 191 Odpowiedzi 12647 wyświetleń	21 03 2018 Blavith
	Rowing is passion Rozpoczęte przez Erg96, 24 02 2018	Erg96	18 Odpowiedzi 1302 wyświetleń	19 03 2018 Erg96
	DT RUSSO (15 YEARS OLD) Rozpoczęte przez RUSSO, 08 03 2018	RUSSO	10 Odpowiedzi 557 wyświetleń	17 03 2018 RUSSO
	Małymi kroczkami do celu Rozpoczęte przez Xixen, 15 03 2018	Xixen	3 Odpowiedzi 217 wyświetleń	15 03 2018 ..Bartek..
	Dziennik Treningowy Inc0 - Lecimy w dół Rozpoczęte przez Inc0, 31 01 2018	Inc0	6 Odpowiedzi 397 wyświetleń	14 03 2018 --PhoboS--
	Stay humble - DT by Lothamed Rozpoczęte przez Lothamed, 21 02 2018	Lothamed	8 Odpowiedzi 893 wyświetleń	14 03 2018 Lothamed
	rudy majk Rozpoczęte przez rudymajk, 18 02 2018	rudymajk	2 Odpowiedzi 430 wyświetleń	14 03 2018 CaleZycieNaRedukcji1
	Jakoś to będzie. Rozpoczęte przez majestro50, 02 02 2018	majestro50	4 Odpowiedzi 390 wyświetleń	14 03 2018 CaleZycieNaRedukcji1
	Transparent - 2018 Rozpoczęte przez transparent, 28 01 2018 1 2	transparent	20 Odpowiedzi 1415 wyświetleń	13 03 2018 98kg
	Trening w domu, lesie i gdzie się da;) Pomoc mile widziana Rozpoczęte przez Metjuuuuu, 28 01 2018	Metjuuuuu	8 Odpowiedzi 613 wyświetleń	11 03 2018 Metjuuuuu
	RED7 Rozpoczęte przez RED7, 28 12 2017	RED7	11 Odpowiedzi 940 wyświetleń	10 03 2018 Bartus97
	Madmax'owy dziennik treningowy Rozpoczęte przez madmax4, 25 01 2018	madmax4	4 Odpowiedzi 420 wyświetleń	10 03 2018 Bartus97
	Cykl Na Sarmach: Ostaryna + LGD Dziennik Rozpoczęte przez KingAirlive, 17 01 2018	KingAirlive	16 Odpowiedzi 1157 wyświetleń	10 03 2018 Bartus97
	DT Mentis Rozpoczęte przez Mentis, 29 01 2018	Mentis	9 Odpowiedzi 684 wyświetleń	10 03 2018 Bartus97
	DT PrinceOfGym2 Rozpoczęte przez PrinceOfGym2, 07 02 2018	PrinceOfGym2	8 Odpowiedzi 494 wyświetleń	10 03 2018 Bartus97
	DT - Cel, sylwetka na zawody. Rozpoczęte przez Thenomay, 29 12 2017	Thenomay	10 Odpowiedzi 1027 wyświetleń	10 03 2018 Bartus97