Wykrywanie Javascriptu wyłączone

Masz wyłączony javascript. Niektóre funkcje mogą nie działać. Proszę włączyć javascript aby mieć dostęp do pełnej funkcjonalności.

Dzienniki Treningowe

Pasja, determinacja, wyrzeczenia, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych użytkowników na żywo. Dział dla początkujących

Następny
»

Proszę się zalogować aby dodać temat
Oznacz forum jako przeczytane

	Temat	Statystyki	Informacje o ostatnim poście
	Przypięty EDYCJA-PORZĄDKOWANIE DZIENNIKÓW Rozpoczęte przez ~Łukasz, 05 02 2012	~Łukasz	0 Odpowiedzi 22266 wyświetleń	05 02 2012 ~Łukasz
Normalne tematy
	14 Latek robi mięśnie xD Start 24.01.2017r. ! :) W większości kalistenika. Czasem ciężarki. Rozpoczęte przez Soquł, 02 04 2017 1 2 3 41 →	Soquł	Gorące 816 Odpowiedzi 40687 wyświetleń	Wczoraj, 20:02 Soquł
	Cel - minimum po 200 kg w każdym boju Rozpoczęte przez Keelung, 31 05 2016 1 2 3 20 →	Keelung	Gorące 397 Odpowiedzi 19187 wyświetleń	Wczoraj, 18:39 Keelung
	Powerbuilding - od mema do monstera [DT] Rozpoczęte przez MarleyMarl, 05 12 2017 1 2 3 7 →	MarleyMarl	Gorące 138 Odpowiedzi 13381 wyświetleń	Wczoraj, 16:06 MarleyMarl
	DT KuKa Rozpoczęte przez KuKaTS, 08 12 2013 1 2 3 39 →	KuKaTS	Gorące 774 Odpowiedzi 59408 wyświetleń	Wczoraj, 14:02 KuKaTS
	DT Nighthawk Rozpoczęte przez NIGHTHAWK7, 04 08 2018	NIGHTHAWK7	8 Odpowiedzi 628 wyświetleń	Wczoraj, 12:38 NIGHTHAWK7
	DT - Po latach od nowa Rozpoczęte przez shymon, 30 05 2017 1 2 3 8 →	shymon	Gorące 141 Odpowiedzi 14489 wyświetleń	14 08 2018 shymon
	DT Bydlur Rozpoczęte przez Bydlur, 23 02 2017 dt, wl, squat, powerbuilding i 2 więcej... 1 2 3 31 →	Bydlur	Gorące 601 Odpowiedzi 38424 wyświetleń	14 08 2018 Bydlur
	Wrócić do formy Rozpoczęte przez TheActivist, 14 08 2018	TheActivist	0 Odpowiedzi 8 wyświetleń	14 08 2018 TheActivist
	DT siłowy by Nilyann Rozpoczęte przez Nilyann, 29 04 2017 1 2 3 5 →	Nilyann	97 Odpowiedzi 8274 wyświetleń	14 08 2018 Nilyann
	Zabijam lenia! - Redukcja by Mateo Rozpoczęte przez mateo94, 13 08 2018	mateo94	8 Odpowiedzi 161 wyświetleń	13 08 2018 mateo94
	DT - Road to 600kg TSK Rozpoczęte przez Longway, 11 08 2018	Longway	13 Odpowiedzi 345 wyświetleń	13 08 2018 Longway
	KEEP CALM AND LIFT - dziennik treningowy by sixpack. Rozpoczęte przez STANDARDZIk, 16 05 2015 dziennik, Sixpack, 6pak i 3 więcej... 1 2 3 57 →	STANDARDZIk	Gorące 1126 Odpowiedzi 102318 wyświetleń	13 08 2018 SIXPACk
	Kolejny ACL`owiec Rozpoczęte przez Dolti, 20 11 2017 acl redukcja 1 2 3 4	Dolti	72 Odpowiedzi 6131 wyświetleń	12 08 2018 Diegoo
	Może tym razem nie wymięknę... Rozpoczęte przez Cezary92, 30 07 2018	Cezary92	10 Odpowiedzi 476 wyświetleń	12 08 2018 Cezary92
	wiecznie na redukcji - DT simonez Rozpoczęte przez simonez, 25 04 2018 1 2	simonez	37 Odpowiedzi 3659 wyświetleń	12 08 2018 simonez
	Do przodu - DT by kokos Rozpoczęte przez kokosxpxp1, 24 03 2017 1 2 3 34 →	kokosxpxp1	Gorące 670 Odpowiedzi 37742 wyświetleń	11 08 2018 kokosxpxp1
	DT - W zdrowym ciele zdrowy duch Rozpoczęte przez Avengerus, 26 06 2018	Avengerus	16 Odpowiedzi 1290 wyświetleń	10 08 2018 Avengerus
	Następny krótki DT Rozpoczęte przez me-gusta, 12 03 2018 1 2 3 4	me-gusta	73 Odpowiedzi 6237 wyświetleń	08 08 2018 me-gusta
	walka z nałogiem poprzez siłownię Rozpoczęte przez pandzik, 07 08 2018	pandzik	3 Odpowiedzi 194 wyświetleń	08 08 2018 pandzik
	Pół kontuzjusz - pół lekarz DT Rozpoczęte przez kakulukiaa, 10 07 2017 DT, kontuzje, student 1 2 3 4	kakulukiaa	65 Odpowiedzi 4225 wyświetleń	07 08 2018 kakulukiaa
	Dziennik treningowy Tomasz Giza Rozpoczęte przez TomekGiza, 05 08 2018	TomekGiza	1 odpowiedz 219 wyświetleń	06 08 2018 TomekGiza
	DT - Wyboista droga typowego endomorfika :D Rozpoczęte przez QuincyWinklaar, 10 07 2018	QuincyWinklaar	1 odpowiedz 350 wyświetleń	05 08 2018 QuincyWinklaar
	DT Broxa Rozpoczęte przez Broxu, 27 03 2017 1 2 3 9 →	Broxu	Gorące 177 Odpowiedzi 15019 wyświetleń	30 07 2018 Broxu
	Moja osobista motywacja :) Rozpoczęte przez Maaaaxken, 20 06 2018 1 2	Maaaaxken	34 Odpowiedzi 2097 wyświetleń	30 07 2018 Maaaaxken
	Biegne przez miasto jak zaczarowana Gazela Rozpoczęte przez Ferguson, 16 07 2018 1 2	Ferguson	28 Odpowiedzi 1487 wyświetleń	29 07 2018 KuKaTS
	Dziennik treningowy: woj-lek lub cyber na AMW Rozpoczęte przez hydrogenium, 27 07 2018	hydrogenium	1 odpowiedz 239 wyświetleń	29 07 2018 Ferguson
	DT by KoMateusz Rozpoczęte przez KoMateusz, 23 07 2018	KoMateusz	3 Odpowiedzi 287 wyświetleń	25 07 2018 KuKaTS
	DT By PhoboS Rozpoczęte przez --PhoboS--, 01 03 2018 1 2 3	--PhoboS--	48 Odpowiedzi 3613 wyświetleń	22 07 2018 --PhoboS--
	SW-od podstaw. Rozpoczęte przez Zyla89, 19 07 2018	Zyla89	0 Odpowiedzi 83 wyświetleń	19 07 2018 Zyla89
	Walka o lepszego siebie - DT by Borucik Rozpoczęte przez borucik, 19 07 2015 1 2 3 108 →	borucik	Gorące 2156 Odpowiedzi 130093 wyświetleń	17 07 2018 Ferguson
	DT BY KUBA - czas na redukcję Rozpoczęte przez KuBa023, 14 07 2018	KuBa023	1 odpowiedz 340 wyświetleń	17 07 2018 KuBa023
	Cykl Na Sarmach: Ostaryna + LGD Dziennik Rozpoczęte przez KingAirlive, 17 01 2018 1 2	KingAirlive	22 Odpowiedzi 2432 wyświetleń	15 07 2018 Miszczuch
	Dziennik Treningowy zaczynamy... Rozpoczęte przez K2J56CAB, 28 02 2016 1 2 3 19 →	K2J56CAB	Gorące 368 Odpowiedzi 21217 wyświetleń	08 07 2018 K2J56CAB
	Dziennik Treningowy Tom113 Rozpoczęte przez tom113, 30 05 2013 1 2 3 49 →	tom113	Gorące 971 Odpowiedzi 38676 wyświetleń	05 07 2018 tom113
	DT kalistenika + sw Rozpoczęte przez Fr0shArczi, 04 07 2018	Fr0shArczi	0 Odpowiedzi 287 wyświetleń	04 07 2018 Fr0shArczi
	Dziennik dźwigającego programisty Rozpoczęte przez Codini, 24 06 2018 dt, dziennik, treningowy i 1 więcej...	Codini	2 Odpowiedzi 491 wyświetleń	04 07 2018 KuKaTS
	Niecodzienny dziennik treningowy fightera Rozpoczęte przez mbestiaf, 01 07 2018	mbestiaf	2 Odpowiedzi 294 wyświetleń	02 07 2018 mbestiaf
	Dziennik Treningowy Rozpoczęte przez michaelloo, 12 06 2018	michaelloo	7 Odpowiedzi 581 wyświetleń	26 06 2018 michaelloo
	Jama Brodacza - droga na CrossFit Games! Rozpoczęte przez Brodaczysko, 08 11 2015 1 2 3 18 →	Brodaczysko	Gorące 354 Odpowiedzi 30338 wyświetleń	25 06 2018 Brodaczysko
	DT Pogorzi Rozpoczęte przez Pogorzi, 24 06 2018	Pogorzi	1 odpowiedz 243 wyświetleń	24 06 2018 ~Grzegorz
	DZIENNIK TRENINGOWY STREET WORKOUT+SIŁOWNIA Rozpoczęte przez gie19, 20 06 2018	gie19	1 odpowiedz 267 wyświetleń	21 06 2018 gie19
	DT - marcin0218 Rozpoczęte przez marcin0218, 15 06 2018	marcin0218	4 Odpowiedzi 307 wyświetleń	18 06 2018 marcin0218
	Kistos - Moja droga do ideału Rozpoczęte przez kistos, 18 06 2011 1 2 3 138 →	kistos	Gorące 2757 Odpowiedzi 249649 wyświetleń	17 06 2018 kistos
	DT - Cel, sylwetka na zawody. Rozpoczęte przez Thenomay, 29 12 2017	Thenomay	13 Odpowiedzi 1426 wyświetleń	14 06 2018 Thenomay
	Totalny noob - dziennik treningowy Rozpoczęte przez Obtalnynoto, 25 06 2017 1 2 3	Obtalnynoto	56 Odpowiedzi 5160 wyświetleń	09 06 2018 Obtalnynoto
	DT, zasiedziałem się. Rozpoczęte przez sowdniw, 05 06 2018	sowdniw	4 Odpowiedzi 292 wyświetleń	06 06 2018 kokosxpxp1
	DT by Bolo_aesthetic droga do III Pucharu Bałtyku Rozpoczęte przez BoloAesthetic, 04 06 2018	BoloAesthetic	5 Odpowiedzi 210 wyświetleń	05 06 2018 BoloAesthetic
	Dziennik Grubego, dowód na to, że można ciężko ćwiczyć i niewiele jeść a być grubym Rozpoczęte przez seb.ski.9, 08 04 2018 1 2 3	seb.ski.9	43 Odpowiedzi 2768 wyświetleń	04 06 2018 MarleyMarl
	DominatorG - Dziennik 2018 Rozpoczęte przez DominatorG, 31 05 2018	DominatorG	1 odpowiedz 341 wyświetleń	02 06 2018 ~Grzegorz