Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dzienniki treningowe.

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

Ankieta: DT (52 użytkowników głosowało)

Śledzisz regularnie przynajmniej jeden dziennik treningowy?

  1. Tak (32 głosów [61.54%])

    Procent głosów: 61.54%

  2. Nie (20 głosów [38.46%])

    Procent głosów: 38.46%

Czy uwazasz ze DT sa potrzebne i spelniaja swoja rola?

  1. Tak (42 głosów [80.77%])

    Procent głosów: 80.77%

  2. Nie (7 głosów [13.46%])

    Procent głosów: 13.46%

  3. Nie wiem, a co to DT? (3 głosów [5.77%])

    Procent głosów: 5.77%

Głosuj Goście nie mogą głosować

#1
Tomek_K.

Tomek_K.

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 1993 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 1xx
Cześć i czołem.

Ciekawy jestem które dzienniki treningowe przeglądacie. A może wogóle nie zaglądacie do działu z DT?

Ja regularnie przeglądam następujące (przeczytałem je w całości, wymieniam w kolejności przypadkowej):
- Dziennik treningowy Muscleman'a
- Dziennik treningowy by xSzybki
- Train Aggressive
- Żelazo nie klęka - DT by atek
- Blood&Guts
- Pumping iron
- ~Łukasz- Dziennik Treningowy
- Dzienniczek by mario

Mniej regularnie zaglądam do (przeczytałem wyrywkowo, kolejność przypadkowa):
- HST, 5x5, SPLIT, P&P
- RASCAL CHCE MIĘSA
- It's a long way to the top - czas na rzeź
- jak to sie zaczelo
- Zaq123 Dziennik Treningowy

Mamy tu dzienniki traktujące o walce o wzrost masy (najwięcej), dzienniki redukcyjne, a także nastawione na wzrost siły i oczywiście mieszane. Bardzo brakuje mi DT prowadzonego przez osobę wspomagającą się SAA - myślę że byłoby to ciekawe urozmaicenie.

Zwyczajowo pozdrawiam.
T.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
zaq123

zaq123

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4997 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z wioski
    tak na boku na dniach powróce do prowadzenia dt.... kwestia dni
    • 0

    #3
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Śledze TD czasem można cos ciekawego wyczytać

    Ja tez założę na dniach swój ;)
    • 0

    #4
    Tomek_K.

    Tomek_K.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1993 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1xx
    zaq: No właśnie, bo się opuściłeś ostatnio.
    Pump: Zakładaj, warto. ;)
    • 0

    #5
    Arahonos_user

    Arahonos_user

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3035 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    DT dobra rzecz, śledzę kilka:
    --> ~Łukasz- Dziennik Treningowy
    --> Blood&Guts ;)
    --> Train Aggressive
    --> Zaq123 Dziennik Treningowy
    • 0

    #6
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Założę tylko teraz mam 3 tygodniową przerwę na regeneracje jak zacznę ćwiczyć to założę ;)
    • 0

    #7
    U.ser

    U.ser

      aesthetic

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4543 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Centrum
    zaglądam do Grzesia, Aggressora, Rascala i Łukasza - sporadycznie
    • 0

    #8
    -Noon-

    -Noon-

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6901 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14 lat
    ja nie sledze ewentualnie przejzalem kilka uwazam ze sa potzrebne mniej zaawansowanym uzytkownikom forum
    kotrzy moga cos z nich wyciagnac
    • 0

    #9
    Rascal

    Rascal

      OBsySacz nIeWybredny :F

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5392 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zompki!!!! :F
    • Staż [mies.]: <69>
    ja zagladam do Gregoriana Lukasza i Rascala< ;) >

    DT to dobra sprawa --> wymowki przed treningiem uciekaja z glowy :) przydatne ustrojstwo :)
    • 0

    #10
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Ja odwiedzam prawie wszystkie, w kocu tak duzo ich nie ma ;) .
    • 0

    #11
    Tomek_K.

    Tomek_K.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1993 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1xx

    Ja odwiedzam prawie wszystkie, w kocu tak duzo ich nie ma ;) .

    Tu się z Tobą niezgodzę. Nie da się sledzić wszytkich i pamiętać co w którym się dzieje. Ja już czasami się gubię, także planuję nieco ograniczyć listę odwiedzanych.
    • 0

    #12
    Padre

    Padre

      Padre Pro %)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12874 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    Tomka, Grzesia, Agga
    • 0

    #13
    Wierus

    Wierus

      Amor patriae nostra lex

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9427 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:71
    • Staż [mies.]: xxx
    Tomek Grzes Agg Lukasz Obsysacz i ostatnio Atek
    • 0

    #14
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Tomek to byla ironia :szok3: .
    Staram sie odwiedzac wszystkie aktywne dzienniczki, ze wskazaniem na Twoj, Grzegorza, Lukasza, Atka, Aggressora, Primitiva, Zaqa i Rascala.
    • 0

    #15
    zaq123

    zaq123

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4997 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z wioski
    ja dzis powróciłem po przerwie do dt
    • 0

    #16
    Tomek_K.

    Tomek_K.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1993 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1xx
    Mordki nie zauważyłem. Starość nie radość, strach się bać co będzie za 10 lat. :szok3:

    Widzę że zaq się zmotywował. :szok3:
    • 0

    #17
    gregory_trec

    gregory_trec

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedliska k.Lublina
    • Staż [mies.]: ~18
    Mi bardzo przypadł do gustu DT łukasza.Odwiedzam regularnie zajebiste filmy i widać że nie prużnuje na treningach :szok3:
    • 0

    #18
    Tomek_K.

    Tomek_K.

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1993 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1xx
    Nie ukrywam że wzorowałem się na DT ~Łukasza.
    • 0

    #19
    salceson

    salceson

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 838 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:asdasfasfasfas
    • Staż [mies.]: 3 zimy
    Łukasza~ (super film :D i widać że ma smykałke do tego) twój tomku i czasami Agga(rzadko) :szok3: ( bez ostrzezenia please :szok3:)
    • 0

    #20
    atek

    atek

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 876 postów
  • Wiek: 53
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: rośnie
    Wszystkie zawsze czytałem i myślę, że wszystkie będę też czytał. A ulubione DT, to takie w których gonię z kg resztę chłopaków, hehe...
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko