Zaloguj się
Rejestracja
witam mam taki problem z klatka poprostu mam nierowna lewa piers wieksza od prawej ktora jest lekko zapadnieta co zrobic ?? czy to mi sie wyrowna ?
#1
Napisany 07 listopad 2010 - 10:09
gorylnce
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 1053 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
-
Staż [mies.]: rośnie
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Spinanie klatki
,
Czym rozni sie wyciskanie na lezaco od wyciskania z klatki piersiowej?
,
Trening klatki
| jak rozłożyć cieżary
,
Ćwiczenia na środek klatki
| Klatka;P
,
Dysproporcja w barkach
#2
Napisany 07 listopad 2010 - 10:40
Wierus
Wiek:
32
-
- Mod
-
- 9427 postów
Amor patriae nostra lex
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:71
-
Staż [mies.]: xxx
ćwicz i jedz, przykładaj się do techniki. Masz dopiero 2 miechy stażu, powinno się wyrównać.
#3
Napisany 07 listopad 2010 - 11:11
shapi
Wiek:
31
-
- Użytkownicy
-
- 133 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
to moze byc tez po prostu skrzywienie kręgosłupa... ja tak mam niestety
#4
Napisany 07 listopad 2010 - 15:10
Jarzyn~
Wiek:
26
-
- Aktywny user KFD
-
- 6661 postów
Boks/BJJ
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8 lat
Skrzywienie kręgosłupa samo się nie robi tylko zazwyczaj mięśnie któreś są mocniejsze i ciągną bardziej w swoją stronę i tak oto się krzywi kręgosłup.
Póki co rób jak Wierus radzi a jeśli nie będzie poprawy to rób wycisk hantlami zamiast gryfem. Pomaga w wyrównywaniu.
Póki co rób jak Wierus radzi a jeśli nie będzie poprawy to rób wycisk hantlami zamiast gryfem. Pomaga w wyrównywaniu.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
