Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dwie diety do oceny

- - - - - dwie diety oceny

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Iryd_kg

Iryd_kg

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 1 postów
  • Staż [mies.]: 12
Witam! Od jakiegoś czasu zajmuje się pakowaniem, kiedyś ułozyłem sobie dietę opartą na twarogu i mleku, dzieki niej z 68 kg przytyłem to 93 w niecałe 9 miesięcy, ale w październiku waga stanęła. Nie utyłem już ani kilograma. Ułożyłem więc sobie dietę i proszę o jej ocenę:

http://www.blackbird....pl/dieta_i.jpg
http://www.blackbird...pl/dieta_ii.jpg

Moje dane:
93 kg wagi
181 cm wzrostu
dieta oczywiście na mase

Edytowany przez Iryd_kg, 16 styczeń 2006 - 20:07 .

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
markusss

markusss

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 414 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sosnowiec
    • Staż [mies.]:
    mysle ze dietki są do bani,poczytaj podwieszone,jesli wczesniej podobnie łapałes mase to jest to raczej masa tłuszczowa.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko