Skocz do zawartości

Zdjęcie

Duzo brzuch...

- - - - - duzo brzuch

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Repix

Repix

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 27 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam.. Mam 16 lat mam 188 cm wzrostu i waze 85 kg. Mam dosc spory brzuch i chcialbym sie go pozbyc.. co nalezy robic aby to uczynic...??
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    eXecutorX

    eXecutorX

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 24 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Z mojej strony powiem tak. Nie zgubisz tluszczu tylko na brzuchu lecz na calym ciele ale to chyba lepiej :) Polecam aeroby. 30 minut rowerka np 3x w tygodniu powiedzy ze po silowni :rolleyes: Mozesz takze zapisac sie na basen. Sporo daje... ja chodze 8-9 lat cos kolo tego i naprawde widac spore efekty w wygladzie ;)

    PS Aha. Zapomnialbym. Zerknij do dzialu dieta i poczytaj o diecie redukcyjnej bo dieta to podstawa. :)

    Edytowany przez eXecutorX, 15 listopad 2007 - 21:08 .

    • 0

    #3
    Repix

    Repix

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 27 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna

    Z mojej strony powiem tak. Nie zgubisz tluszczu tylko na brzuchu lecz na calym ciele ale to chyba lepiej :) Polecam aeroby. 30 minut rowerka np 3x w tygodniu powiedzy ze po silowni :rolleyes: Mozesz takze zapisac sie na basen. Sporo daje... ja chodze 8-9 lat cos kolo tego i naprawde widac spore efekty w wygladzie ;)

    PS Aha. Zapomnialbym. Zerknij do dzialu dieta i poczytaj o diecie redukcyjnej bo dieta to podstawa. :)



    wlasnie mam zamiar tereaz wykupic karnecik na siłownie i zaczac chodzic tak 3-4 razy w tygodniu... jezeli mozesz to napisz na moje gg: 5172748.. dopytal bym sie o kilka szczegółów..
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko