Skocz do zawartości

Zdjęcie

DT Xeldotto95 - 100% albo NIC

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
xeldotto95

xeldotto95

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 1227 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Witam was wszystkich!

    Rozpoczynam swoją przygodę
    w nowym dziale

    HI-TEC!

    Troche o mnie:

    Pasjonuje się kulturystyką/fitness, zaczęło się od treningów w piwnicy a skończyło na profesjonalnej siłowni z mocnym zaangażowaniem w to co robię i oddawaniu siebie w 100% dla tego sportu, w przyszłości a mianowicie w 2016r. mam w planach debiuty kulturystyczne, czy się uda? wierze w to i będę ciężko pracował, by być coraz lepszym.



    Obecnie jestem na roztrenowaniu od 3 miesięcy, od przyszłego tygodnia
    zaczynam okres budowania masy, będzie to ekstremalna masa więc
    będzie się działo, filmiki,zdjęcia i bardzo dużo dużo jedzenia ;)

    Zapraszam was do śledzenia, obiecuję że będzie się działo już od samego początku
    i będzie CIEKAWIE!



    Początki. 2011r
    i LIPIEC 2014r

    Załączone miniaturki

    • 1 miesiac 6 lipiec.jpg
    • 101_5187.JPG
    • 101_5205.JPG
    • Kopia pump.jpg

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    #2
    aisakdan

    aisakdan

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4987 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Poznań

    Jestem tu i ja! Powodzonka :-D


    • 0

    #3
    vexoo0104

    vexoo0104

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2062 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: XX

    Powodzenia.


    • 0

    #4
    Prooost

    Prooost

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 14691 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2 dni

    Powodzenia


    • 0

    #5
    Arizona.

    Arizona.

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 868 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn

    Widać progres. Powodzenia :)


    • 0

    #6
    xeldotto95

    xeldotto95

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1227 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Jestem tu i ja! Powodzonka :-D

    extra ;)

     

    Powodzenia.

    dzięki, zapraszam

     

    Powodzenia

    dzięki, zapraszam

     

    Widać progres. Powodzenia :)

    dzięki, zapraszam


    • 0

    #7
    xeldotto95

    xeldotto95

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1227 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Pod dzisiejszy legs day ;)

    siadam właśnie do posiłku i spadam na trening czwórek,dwugłowych i łydek.
    wieczorem opisze trening i miske jak to będzie wyglądało wraz z treningiem od przyszłego tygodnia.


    • 0

    #8
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31355 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    Powodzenia :-)


    • 0

    #9
    xeldotto95

    xeldotto95

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1227 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Powodzenia :-)

    dzięki, zapraszam ;)


    • 0

    #10
    bialy6767

    bialy6767

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1267 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna

    Powodzenia :D


    • 0

    #11
    xeldotto95

    xeldotto95

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1227 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Powodzenia :D

    dzięki ;)


    • 0

    #12
    Patrick92

    Patrick92

      <img align="absMiddle" src="/img/premium.gif" alt="" /> KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2710 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rybnik

    Powodzenia. Rozumiem, że masa z większą retencją pójdzie? :D


    • 0

    #13
    vexoo0104

    vexoo0104

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2062 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: XX

    Z kimś się konsultujesz czy działasz na własną rękę ?


    • 0

    #14
    xeldotto95

    xeldotto95

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1227 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Powodzenia. Rozumiem, że masa z większą retencją pójdzie? :D

    jest zapas mono więc pewnie wody naciągnę trochę %)

     

    Z kimś się konsultujesz czy działasz na własną rękę ?

    konsultuje się z Szymonem Ładą


    • 0

    #15
    AmarthGurth

    AmarthGurth

      Squat. Bench Press. Deadlift.

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2927 postów
  • Wiek: 44
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    • Staż [mies.]: XI.12

    Powodzenia zatem, jest potencjał.


    • 0

    #16
    xeldotto95

    xeldotto95

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1227 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Powodzenia zatem, jest potencjał.

    dzięki jak na 3 lata pracy bardzo mało osiągnąłem, ale wydaje mi się, że teraz może być tylko coraz lepiej, wpadaj ;)


    • 0

    #17
    AmarthGurth

    AmarthGurth

      Squat. Bench Press. Deadlift.

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2927 postów
  • Wiek: 44
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    • Staż [mies.]: XI.12

    dzięki jak na 3 lata pracy bardzo mało osiągnąłem, ale wydaje mi się, że teraz może być tylko coraz lepiej, wpadaj ;)

    Raczej nie mało, bo  - jeśli się nie mylę patrząc na budowę - trening chyba naturalny, bez soku z gumijagód ?


    Edytowany przez AmarthGurth, 09 grudzień 2014 - 16:52 .

    • 0

    #18
    Shuuzo

    Shuuzo

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1023 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Wg mnie kozacka przemiana! Nie gadaj, że mało, ale jak powiedziałeś teraz MOŻE BYĆ TYLKO LEPIEJ! Powodzenia!


    • 0

    #19
    lemn

    lemn

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6944 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice

    W końcu się pojawiłeś ;)

    Witaj w Hi Tecu :) :devil:


    • 0

    #20
    zavisza87

    zavisza87

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 781 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36

    powodzenia!!!!


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko