Skocz do zawartości

Zdjęcie

DT KUSTYSIA REDUKCJA Z HI TEC - TEST SPONSOROWANY

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#241
Kustysia

Kustysia

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 245 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:b/d
    • Staż [mies.]: ulala

    03.05.2012 - czwartek


    Dodany obrazek


    I. Omlet, 2 jaja, maka, przyprawy, szynka, pomidory
    2012-05-03 10.26.34.jpg
    II.+III. gulasz, warzywa, ryż
    IV. mała porcja spaghetti, carbonara z suszonymi pomidorami, miecha nie mialam :(
    V. 25g Hi Anabol Protein, rodzynki... (mogą być)... lodowke mam pusta :(
    VI. podżarłam jednego placka na jutrzejsze śniadanie... bo głodna byłam :rolleyes:






    Dodany obrazek


    wit.C,
    Omega3,
    Mg,
    CLA-2 tabsy,
    Carn1000 1 tabs


    Dodany obrazek



    umysłowy - skończyłam pisać pracę JUPIIIIII!!!!!!!!!!!! :-)


    • 0

    #242
    -MINI-

    -MINI-

      Mały Głód :)

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 21032 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:małopolska
    jak pizzaaaaaa :w00t: chcem takie !!!!
    • 0

    #243
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8975 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28
    dlatego trzeba planować zakupy z wyprzedzeniem i lodówka nie może być pusta, to, że podjadłaś placka pokazuje, że nie dojadasz np. za małe porcje. Ja bym chętnie widziała fotki tych posiłków. Pracuj dalej nad poprawą, ale i tak jest lepiej :-D


    edit: MINI takie samo miałam skojarzenie, szczególnie, że mówiłam chwile temu do T. że w maju na pizze musimy iść :-D
    • 0

    #244
    -MINI-

    -MINI-

      Mały Głód :)

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 21032 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:małopolska
    szpoko spoko Mini przyjedzie, Mini zagospodaruje lodówkę :rolleyes:
    • 0

    #245
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8975 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28
    w to nie wątpię MINI, wykorzystaj ten czas

    ja to się Waszych zdjęć nie mogę doczekać :-D
    • 0

    #246
    -MINI-

    -MINI-

      Mały Głód :)

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 21032 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:małopolska

    w to nie wątpię MINI, wykorzystaj ten czas

    ja to się Waszych zdjęć nie mogę doczekać :-D


    nie wiem czy sie zdecyduje na foto ... zobacze
    • 0

    #247
    Areida

    Areida

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1001 postów
    • Płeć:Kobieta
    Do tego omleta warto dodać mozzarellę, wted wychodzi bardziej pizzowate :-)
    Ja zazwyczaj wszystko już na patelni smazyłam, żeby te pomidorki wtopiły się w 'ciasto' i ser... :w00t: a na wierzch łyżeczka keczupu/koncentratu pomidorowego i mozna szamać :w00t:
    • 0

    #248
    Kustysia

    Kustysia

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 245 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:b/d
    • Staż [mies.]: ulala
    o widzisz! wspanialy pomysl :)
    jutro na sniadanie bedzie :)
    mozarelke trzeba nabyc :)
    • 0

    #249
    Torpeda

    Torpeda

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11533 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa
    • Staż [mies.]: +++
    Zawsze hdy zagladam do tego dziennika to robie sie glodny mozesz mi to wyjasnij ? :teletubbies:
    • 0

    #250
    guuuma

    guuuma

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2355 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 40+
    bo justyna szpanuje tu coraz lepszym żarciem ;)

    ja osobiście odpuszczam sobie fastfoody ale taką domową pizze..... cholera nie mam piekarnika...
    • 0

    #251
    Areida

    Areida

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1001 postów
    • Płeć:Kobieta
    To nie z piekarnika, tylko omlet z teflonu :-)
    • 0

    #252
    Areida

    Areida

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1001 postów
    • Płeć:Kobieta
    To nie z piekarnika, tylko omlet z teflonu :-)
    • 0

    #253
    -MINI-

    -MINI-

      Mały Głód :)

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 21032 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:małopolska
    zaraz go bedzie sobie na sniadanie robic a ja bede patrzec z boku bo ja dopiero zjem takowego po silowni ;(
    • 0

    #254
    Areida

    Areida

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1001 postów
    • Płeć:Kobieta
    Patrz i cierp :teletubbies:
    • 0

    #255
    Kustysia

    Kustysia

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 245 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:b/d
    • Staż [mies.]: ulala

    dała rade, nie cierpiała bardzo nad moim dzisiejszym omletem :)

    04.05.2012 - piątek



    Dodany obrazek



    I. 2 jajka, 25g Hi Anabol Protein, 50g płatków
    II. gulasz, warzywa, ryż, oliwa
    III. gulasz, warzywa, ryż, oliwa
    IV. 1 jajko, 25g Hi Anabol Protein, 25g płatków
    V. bagietka czosnkowa z szynka
    VI. kilka sztuk chrupek bekonowych dorwanych podczas drinków, zamin Mini nie wyniosla ich a wczesniej nie dała mi po łapach :-)


    Dodany obrazek


    wit.C,
    Omega3,
    Mg,
    CLA-2 tabsy,
    Carn1000 1 tabs


    Dodany obrazek



    3 kilometrowy spacerek do domu w szpilkach



    • 0

    #256
    Kustysia

    Kustysia

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 245 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:b/d
    • Staż [mies.]: ulala

    Podsumowanie
    Beautiful shape with HI TEC









    IMG_0008.JPG



    BCAA Powder


    smak wiśniowy

    Smak 5/5
    rozpuszczalność 5/5
    skład 5/5
    regeneracja 5/5
    jak dla mnie odkrycie roku, ani raz nie miałam zakwasów, pomimo ciężkich czasami treningów, co przy innych amino miało miejsce
    Zamierzam wypróbować inne smaki, ale innej firmy już na pewno nie kupię





    IMG_0012.JPG



    Hi Anabol Protein


    smak: waniliowy: 5/5
    rozpuszczalność: 5/5
    skład: 4/5
    Smak rewelacyjny, zapach również. Myślę, że w przyszłości na pewno zakupię. Rewelacyjny zarówno jak osobny napój jak i dodatek do biszpoktów, placków itp. Największą zaletą tego zastosowanie jest fakt, że nic nie przywiera podczas obróbki termicznej





    IMG_0009.JPG



    CLA Xtreme


    smak neutralny (kapsułki)
    zwiększa produkcję ciepła, co mnie cieszy jako zmarzlucha
    30 dniowe stosowanie nie pozwala mi napisać obiektywnej opinii o działaniu tego suplementu. Mam nadzieje ze stosowany dłużej zaprezentuje wszystkie opisane działania





    IMG_0010.JPG



    Carn 1000

    smak neutralny (kapsułki)
    Stosowany rano na czczo oraz przed treningiem dodaje energii, pobudza daje kopa na treningu oraz przyspiesza regenerację





    IMG_0011.JPG



    Thermo Fusion Stack II


    Zakładam, iż przy długotrwałym stosowaniu można mieć po nim niesamowite efekty, ja jednak musiałam odstawić, ze względu na problemy z ciśnieniem, które mam każdorazowo po przedawkowaniu kofeiny itp.








    • 0

    #257
    Kustysia

    Kustysia

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 245 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:b/d
    • Staż [mies.]: ulala

    PODSUMOWANIE



    Szczegóły:
    Wzrost 161cm
    Waga – 72kg – dziś weszłam na wagę i pokazała mi: Error - nie do końca wiem co to znaczy :-)


    Przed testem / Po teście

    biust - 103 / 97
    pod biustem – 80 / 79
    talia – 78 / 74
    pas - 93 / 87,5
    biodra – 109 / 104
    uda – 63 / 62
    łydka – 36 / 36,5
    biceps - 31 / 32

    w sumie - 23cm :brawo: 4me




    zdjęcia przed:

    bok.jpg
    tyl.jpg
    przod.jpg


    zdjęcia z dnia dzisiejszego:


    IMG_0021.JPG

    IMG_0023.JPG

    IMG_0020.JPG

    IMG_0033.JPG

    IMG_0025.JPG

    IMG_0026.JPG

    IMG_0029.JPG




    szczerze mówiąc to sama jestem zaskoczna wynikami :brawo:


    :brawo: :brawo: :brawo: :brawo: DZIĘKUJĘ HI TEC !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :brawo: :brawo: :brawo: :brawo:



    • 4

    #258
    zielu-pfk

    zielu-pfk

      MAŁY BYK !

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7555 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:woj.Wielkopolskie
    • Staż [mies.]: 100
    No gratulacje :D
    Dobra robota
    • 0

    #259
    -MINI-

    -MINI-

      Mały Głód :)

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 21032 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:małopolska
    Wielka siostra jest pod wrażeniem


    Dodany obrazek



    Dodany obrazek
    • 0

    #260
    guuuma

    guuuma

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2355 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 40+
    no efekty super, myślę że za kolejny miesiąc mogłyby być podobne bo specyfiki które bierzesz działają na pełnych obrotach w dłuższym okresie czasu niż 30 dni
    fajnie się triceps odznacza, talia i uda nieźle zeszły

    aaa i jeszcze jestem jednym faktem zawiedziony... to ja chciałem robić foty %-)

    Edytowany przez guuuma, 05 maj 2012 - 16:37 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko