Jump to content

Photo

DT- konik21

- - - - -

  • Please log in to reply

#161
konik21

konik21

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 211 posts

AMRAP 15 minut.

Pompek 20

Squat 50

 

Wynik: 6 +20 pompek


  • 0

#162
kubasso91

kubasso91

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 31365 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    Jednak nie kończysz z CF ? :-)


    • 0

    #163
    konik21

    konik21

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 211 posts

    teraz szukałem ćwiczeń które mogę robić w domu i udawało się ale od poniedziałku zaczynam ćwiczyć siłowo. Możliwe, że raz w tygodniu będę ćwiczył CF ale podstawowe ćwiczen ia w domu 


    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko