Skocz do zawartości

Zdjęcie

DT by ziomciu101

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#801
GostekMotywuje

GostekMotywuje

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 225 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Szczecinek
  • Staż [mies.]: 5
Emotikona po posiłku wskazuje na znaczną ilość skorupek :P
FIWE też miło wspominam, mega motywacja i doświadczenie
  • 0

#802
Daniel-S

Daniel-S

    KFD to mój dom ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3168 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    • Staż [mies.]: 8 lat

    ja raczej nie mam planu treningowe, mam jakieś zalożenia w glowie ale wszystko wychodzi na treningu :) 


    • 0

    #803
    BanksPG1945

    BanksPG1945

      HI-TEC TEAM - Sportowy Kamil

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8982 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POLSKA
    • Staż [mies.]: DŁUGO

    no jak startów nie ma to mozna sobie pozwolic na luz z dobreniem treningu


    • 0

    #804
    ziomciu101

    ziomciu101

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3975 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:STALOWA WOLA
    • Staż [mies.]: 2

    Wczoraj zrobilem deser kazeinowy w ramach dodatkowego posilku z wiorkami kokosowymi

    Ja kazeine stosowałem wyłącznie na noc w starym modelu diety, teraz chyba tylko wpc okołotreningowo zostanie i tyle :D

     

    fajny deser, prosty i szybki do wykonania ;d 

    Deser mega prosty - jutro wrzucam obowiązkowo - dzięki za przepis  :ziober:  :devil:

    no powiem tak ze kiedys chyba trzeba sie bedzie do ciebie wprosic na jakies zarcie hahahah

    wpraszamy sie ekipka :P

    Zjazd do "ziomciu101" :D ??
    Pora obiadowa jak się trafi to kury zbraknie na tylu ludzi :D

    jak znajdę czas to zrobię bo mi się dzisiaj szykuje niezłe 11 godzin w robocie :D 

    z takim drygiem trzeba by gtowac zawodowo

    Fakt, prosty, szybki, a i makro łatwo zmienić/podliczyć :D

    Zapraszam ! haha; myślę, że jakiegoś swiniaka, albo dzika trzebaby było "upolować" dla takiej ekipy  :gon:

     

    Emotikona po posiłku wskazuje na znaczną ilość skorupek :P
    FIWE też miło wspominam, mega motywacja i doświadczenie

    Dla mnie w uj dużo ludzi, to taki -

    Nie wiem, czy zawsze na takich wydarzeniach tak jest, ale tutaj no cięzko było :D


    • 0

    #805
    ziomciu101

    ziomciu101

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3975 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:STALOWA WOLA
    • Staż [mies.]: 2

    ja raczej nie mam planu treningowe, mam jakieś zalożenia w glowie ale wszystko wychodzi na treningu :) 

    no jak startów nie ma to mozna sobie pozwolic na luz z dobreniem treningu

    Też ćwiczyłem/ćwicze "na oko" generalnie nie jest źle :D

    Ale przyznam szczerze, że wolałbym notować progresje i na takim samym planie lecieć ~3miesiące i wtedy zmiana :D

    A ten najprawdopodobniej będzie czekał do pierwszej bombki :D ze względu na "zaawansowanie" planu  :ziober:


    • 0

    #806
    Daniel-S

    Daniel-S

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3168 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    • Staż [mies.]: 8 lat

    Niestety nasza siłownia nie jest zbyt wielka i czasami trzeba na bieżąco zmieniać trening jeżeli ma być na odpowiedniej intensywności. Mam zawsze kilka ćwiczeń które wykonuje stale a reszta to jak wyjdzie :) 


    • 0

    #807
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    moja tez nie jest wielka a jeszcze jak teraz ludzi nam dopisuje to czasami jest problem zeby cokolwiek wieczorem zrobic


    • 0

    #808
    GostekMotywuje

    GostekMotywuje

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 225 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecinek
    • Staż [mies.]: 5

    Dla mnie w uj dużo ludzi, to taki -

    Nie wiem, czy zawsze na takich wydarzeniach tak jest, ale tutaj no cięzko było :D


    Pierwszy raz na FIWE byłem i napewno nie ostatni :)
    pierwszy dzien racja sporo ludzi, drugi był juz luzniejszy ^^


    • 0

    #809
    BanksPG1945

    BanksPG1945

      HI-TEC TEAM - Sportowy Kamil

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8982 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POLSKA
    • Staż [mies.]: DŁUGO
    Musze sie wybrac na taka impreze :)
    • 0

    #810
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    ja jeszcze nie bylem


    • 0

    #811
    BanksPG1945

    BanksPG1945

      HI-TEC TEAM - Sportowy Kamil

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8982 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POLSKA
    • Staż [mies.]: DŁUGO
    Ponoc warto chociaz sporo pseudotrenujacych tylko fejm w glowce
    • 0

    #812
    Daniel-S

    Daniel-S

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3168 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    • Staż [mies.]: 8 lat

    na pewno sporo takich osób jest dlatego teraz trzeba umieć odsiać najważniejsze wiadomości z reszty bzdur . 


    • 0

    #813
    BanksPG1945

    BanksPG1945

      HI-TEC TEAM - Sportowy Kamil

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8982 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POLSKA
    • Staż [mies.]: DŁUGO

    ja sie przejade na taka impreze zobacze jak atmosfera lecz ja osobiscie masowek nie lubie :P


    • 0

    #814
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    dlatego ja takich imprez fanem kamil nie jestem


    • 0

    #815
    Daniel-S

    Daniel-S

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3168 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    • Staż [mies.]: 8 lat

    też nie przepadam za tłokiem, ludzie mnie wkurzają wtedy ;d 


    • 0

    #816
    T.Pabiniak

    T.Pabiniak

      HiTec & KFD Team

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 30372 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat

    to chyba bardziej imprezwa dla celebrytow motywatorow itd


    • 0

    #817
    BanksPG1945

    BanksPG1945

      HI-TEC TEAM - Sportowy Kamil

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8982 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POLSKA
    • Staż [mies.]: DŁUGO
    Dokladnie taka impreza bedzie
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko