"Poczuj każdy z mięśni, bicie serca, oddech. Wiedz, że zawdzięczasz to tylko i wyłącznie sobie..."
--------------------------------------------
Witam wszystkich!
Witam wszystkich, na samym wstępie chciałbym się przedstawić. Mam na imię Szymon i mam aktualnie 18 lat. Sportami siłowymi interesuję się od dawna, jednak tak na prawdę dopiero od roku zacząłem czynnie i dość sumiennie uczęszczać na siłownię. Aktualnie zajmuję się armwrestlingiem, jako uzupełnieniem siłowni :)
Co chcę osiągnąć?
Aktualnie rozpocząłem dokładną, dość bogatą w białko i węglowodany dietę, którą staram się przestrzegać. Moim celem na najbliższe kilka miesięcy będzie masa, jak najwięcej i jak najlepszej jakości :) Na tą chwilę będę się skupiał na diecie i treningu, aby "rozkręcić" organizm. Z czasem planuję wprowadzić jakieś odżywki - ale to dopiero za jakiś czas :)
Zapraszam wszystkich do odwiedzania tematu i komentowania :) Pozdro!
Kilka fotek: