Witam! Otoz poszukuje wartosciowego , szybkiego i smacznego posilku , ktory mozna wziac ze soba do szkoly czy pracy. Macie cos takiego ? :) Z gory dziekuje.
#1
Napisany 23 grudzień 2013 - 13:09

#2
Napisany 23 grudzień 2013 - 13:18

placek z platkow owsianych jajek + dodatki
#3
Napisany 23 grudzień 2013 - 13:25

Bułka razowa lub grahamka i jakas chuda szynka z sałatą i pomidorkiem :)
#4
Napisany 23 grudzień 2013 - 13:27

Steki wołowe krwiste bardzo szybko się smaży, można zarzucić z jakimś pieczywem, zamiast wołowiny można łososia wędzonego. lub dzień wcześniej przygotować ryz/makaron z kurczakiem i i zabrać w pojemniku.
#5
Napisany 23 grudzień 2013 - 13:59

Kanapki z pieczywa żyniego smarowane tatarem wołowym.
Wafle ryżowe z wpc
#6
Napisany 23 grudzień 2013 - 15:35

Pieczywo żytnie/razowe + serek wiejski/jajka.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników