Skocz do zawartości

Zdjęcie

Domowa Siłownia Na Strychu

* * * * - 3 głosów nowe foty drugiej stronie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
MAŁY 69

MAŁY 69

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 53 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:lubelskie
    • Staż [mies.]: 0
    Ja tez sobie ćwiczę na strychu, tylko mam trochę mniej miejsca ale daje rade.Uszczelniałem i tak nie wieje , nawet przy - 20 da rade ćwiczyć(oczywiście w ciepłym dresiku).
    • 0

    #22
    Ryba2

    Ryba2

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 84+
    Napisz jak sie sprawia ta "brama" tzn czy przy pochyleniu do przodu nie spadaja linki z kółek itd. Zamierzam cos takiego wykonać z obciążeniem z krawężników betonowych z tym ze nie jestem przekonany czy pojedyncze kółko da rade.
    • 0

    #23
    fobos91

    fobos91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lębork
    • Staż [mies.]: 24
    moj naklad w sumie 95 kilo :P

    Załączone pliki


    • 0

    #24
    fobos91

    fobos91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lębork
    • Staż [mies.]: 24
    No i jeszcze ja dla zabicia nudow sorki za jakosc ale to z fona :P

    Załączone pliki


    • 0

    #25
    Gość_~wH_*

    Gość_~wH_*
    • Goście
    Elegancko %)
    • 0

    #26
    fobos91

    fobos91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lębork
    • Staż [mies.]: 24
    No teraz doszla jeszcze jedna 10 i juz mam wsumie 105 kilo nakladu za 155 zł :) Na razie mi starczy ^^
    • 0

    #27
    fobos91

    fobos91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lębork
    • Staż [mies.]: 24

    Witam Wszystkich,
    chciałem wam przedstawić moją siłkę, doszedł nakład w sumie z 50 mam teraz 105 i planuje dokupienie jeszcze 30kilo po tym kupie jeszcze gryf krótki drażek i poręcze ale wszystko w swoim czasie :) Co sie zmienilo? No oprucz nakladu to strych został posprzątany i siłka została oddzielona od starych rzeczy, doszło jeszcze lustro i mały piecyk na bytle z gazem wiec juz sie nie boje zimy:P

    Załączone pliki

    • Załączony plik  1.JPG   49,61K   215 pobrań
    • Załączony plik  2.JPG   175,61K   172 pobrań
    • Załączony plik  3.JPG   48,41K   164 pobrań
    • Załączony plik  4.JPG   45,85K   143 pobrań
    • Załączony plik  5.JPG   170,61K   82 pobrań
    • Załączony plik  7.JPG   43,44K   92 pobrań
    • Załączony plik  8.JPG   45,14K   136 pobrań
    • Załączony plik  9.JPG   48,3K   115 pobrań
    • Załączony plik  10.JPG   45,77K   120 pobrań
    • Załączony plik  12.JPG   43,6K   87 pobrań
    • Załączony plik  11.JPG   45,09K   67 pobrań
    • Załączony plik  13.JPG   44,6K   100 pobrań
    • Załączony plik  14.JPG   41,15K   112 pobrań
    • Załączony plik  15.JPG   47,67K   153 pobrań

    Edytowany przez fobos91, 29 listopad 2009 - 14:21 .

    • 0

    #28
    -Andrew

    -Andrew

      old school

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8174 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    osz, moja ławeczka %) Siła niezła, nic tylko życzyć efektów i zapału. Piona %)

    P.S. Boskie zasłony %)
    • 0

    #29
    fobos91

    fobos91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lębork
    • Staż [mies.]: 24
    Witam teraz mi doszlo 20 Kilo czyli juz mam 125 kilo i powinno mi to juz starczyc. Teraz planuje kupic 2 hantelki prase do nog i drazek ale to jak bede mial kase Pozdrawiam.
    • 0

    #30
    wojtula14

    wojtula14

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 30 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    Siema. Mam identyczny strych tylko, że na podłodze mam zwykłą wylewkę, a nie deski. Bd kupował taka ławkę jak ty masz tylko nie wiem czy wrzucić ją do swojego pokoju czy może na strych. Dodam, że na strychu teraz mam bardzo zimno bo zima. A i jeszcze jedno gdzie tak tanio kopiłeś nakład?
    • 0

    #31
    fobos91

    fobos91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lębork
    • Staż [mies.]: 24
    Jak masz duzy pokój i bedziesz chcial miec tylko lawke to oczywiscie wez do pokoju daj, a jak nie to na strych. Ja tam nie narzekam ze jest zimno 5 min rozgrzewki i do konca cwiczen na krotkim rekawku jade, ale teraz sa mrozy to akurat w bluzie cwicze
    • 0

    #32
    wojtula14

    wojtula14

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 30 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    A jeszcze jedno pytanie, gdzie wyrwałeś tak tanio nakład?
    • 0

    #33
    fobos91

    fobos91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lębork
    • Staż [mies.]: 24
    naklad mam od kumpla i z allegro ale taki sam ;)

    A o to efekt pomalowania nakladu :devil:

    Załączone pliki


    Edytowany przez fobos91, 23 grudzień 2009 - 14:45 .

    • 0

    #34
    ~Biały

    ~Biały

      KFD Ultra

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1253 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:....
    • Staż [mies.]: 26
    farba ci zaraz odleci %)
    • 0

    #35
    czerwo56

    czerwo56

      Wczuwa się w forum

    • Bez aktywacji
    • PipPip
    • 132 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4
    ja teraz się też przenoszę na strych :) mógłbyś załatwić tanio jakieś obciążenie :> ??
    • 0

    #36
    fobos91

    fobos91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lębork
    • Staż [mies.]: 24
    Polecam naklad z allegro bo juz ja wyczerpalem zapasy za taka cene. Cena 3 za kilo to i tak rozsadna cena w porownaniu ze sklepem.

    http://allegro.pl/item863733975_najtanszy_zestaw_2x5kg_10_kg_3_zl_kg.html#gallery

    • 0

    #37
    wojtula14

    wojtula14

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 30 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    Mam zamiar kupować taką ławkę jak ty, Marbo tylko, że wolałbym z szerokimi stojakami.
    • 0

    #38
    patomar

    patomar

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3502 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WO
    • Staż [mies.]: %)
    No trzeba przyznać że siłkę masz zaje...stą :D
    • 0

    #39
    fobos91

    fobos91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lębork
    • Staż [mies.]: 24
    Witam,
    mam zamiar kupic prase i drozek z marbo bo mam 100 ale sie jeszcze dozbiera. Co byscie za to kupili??
    • 0

    #40
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Jeśli ta brama aktualnie starcza Ci jako wyciąg górny (z zapasem) to zamocowałbym na ziemi bloczek by uzyskać wyc. dolny/neutralny. Jeśli jednak nie to proponowałbym zmontować porządny wyciąg (kupowany lub własnej roboty).

    Co do twojego pomysłu to się przyda jak najbardziej.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko