Skocz do zawartości

Zdjęcie

Domowa Siłownia - Jak wykonać troche sprzętu.

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Scrappyy

Scrappyy

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 16 postów
Witajcie , mam nadzieje ,że ten film wam się przyda ,bo nie każdy ich ogląda :)






 
Jeśli napisałem w złym dziale ,to proszę moda o przeniesienie.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jaki suplement na pobudzenie? | szukam czegos na pobudzenie , Redukcja | Jak zrzucic BF% z okolick dolnych parti brzucha i bioder ? , Jakie dobre Aminokwasy? , Aeroby na rowerze - jak je robić? , Jak dalej ćwiczyć?

#2
~Game

~Game

    Turysta

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy

    Trochę śmieszne i mało odkrywcze ;) Ale dla laików może się przydać, wszystko inne znajdziesz w podwieszonym "Nasze Projekty" %)


    • 0

    #3
    Scrappyy

    Scrappyy

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 16 postów

    Trochę śmieszne i mało odkrywcze ;) Ale dla laików może się przydać, wszystko inne znajdziesz w podwieszonym "Nasze Projekty" %)

     

    Akurat dla tych co chcą zaoszczędzić kase przyda się :)


    • 0

    #4
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy

    A i owszem, ale wszystkie sprzęty bardziej do CF niż na klasyczny trening siłowy

    do klasycznego treningu zamiast kettla to lepiej by było hnt zrobić ;)

    worek z opon trzeba by było czymś obłożyć bo w b.krótkim czasie by rękawice szlak trafił ;)

     

    PS: a i pomysł uchwytami do pompek fajny i dawno sprawdzony, tylko prezenter mógłby zrobić choć jedną prawidłową pompkę %)


    Edytowany przez ~Game, 27 sierpień 2014 - 22:51 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko